Девчонки, такой вопрос❓у нас грядет рыбный праздник, какую рыбу можно кушать на ГВ❓Кто какую пробовал❓

@julie_marie, ок;) попробую🐟🐠🐬🐋🐳

@katya_mark, да, лосось и судак на пару, а из минтай паровые рыбные котлеты

@katya_mark, понимаю, тут каждый сам решает) я ела и смотрела на реакцию малышки)))

@alexa.maliarakis, я пока строга к меню, разрешаю себе только проверенные продукты

@katya_mark, я еще и суши объедаюсь 😂 ох, завтра рыбку сделаю, обожаю стейки тунца)))

А вообще я все кушаю, кроме сильно острого и супер вредного типа чипсов и газировки.

@alexa.maliarakis, у меня прям слюнки потекли уже!😋

Тунец, лосось, форель, дорадо - все кушала, все супер

@anna7777, ок теперь все ясно стало!;)

@katya_mark, не, имела в виду , если ребенок не предрасположен к аллергии, то можно попробовать красную! Белую кушайте спокойно, запеченую, на гриле , как захочется в общем)

@anna7777, в смысле сначала с белой проэкспериментировать, а потом красную пробовать?

Любую белую можно!) хотя , если не было аллергии можно и красную попробовать)

@julie_marie, все на пару?

Я ела лосось, судак, минтай.

@polly, спасибо, хорошая статья!👍🏻

@juliru, @yana116a ок попробую

@katya_mark, не буду врать) ловите http://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/ryiba-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Я семгу ела и у малыша никакой реакции не было! Это по ребенку нужно смотреть-у меня не аллергик, поэтому пробовала

Я дорадо ела. Вроде бы ок.

@polly, а не важно морская или речная?

Белую вроде всю, но желательно не жарить. Запечь или на пару