Девочки,подскажите!Третий день мучаюсь,не могу сходить в туалет,чего только не ела ничего не помогает.Живот болит…

девочки спасибо,столько всего,теперь буду пробовать

Норине еще помогает

все что мне тут советовали,что съесть или выпить мне ничего не помагло ,я купила свечи глицерин и прекрасно все, регулярно хожу

Извините за это, но если я не могу сходить я отрезаю кусочек мыла см 2 и в попу, через 5 мин все выходит.😕

Я с утра 2-3 стакана воды выпивала за 1 час до еды, если не помогало микролакс, ложилась попой к верху (чтоб до глубины проникло, так как если просто ходила или лежала или сидело, действовало только на близлежащие 💩) и терпела до невмоготу.

а мне нравиться очень такой рецептик. кефир, геркулес сухой и чернослив- смешиааете все это дело в блендере, если хочеься послаще можно меду добавить, и на ночь стаканчик, и вкусно и полезно, и эффект на лицо, точнее на другое место:-)

завтра буду пить кефир

@nika48, кефир, только им спасаюсь! Но ночь пью и все норм!

спасибо

@nika48, киви штуки три за раз, микроклизма Микролакс , зеленый чай с молоком, чернослив, кофе, это то, что мне более менее помогает.

кефир с клетчаткой или отрубями так и продается или отдельно все?Я молочку вообще ни в каком виде не ем,хотя знаю что надо

На меня эти свечи тоже не действуют! Мне помогает кефир с клетчаткой или отрубями. Вообще отруби можно просто запивать большим количеством воды. Некоторым помогает зеленый чай с молоком. Лучше перейти на частое питание маленькими порциями, больше свежих овощей

Сейчас кстати в магазинах продают вкусные сливы. Я прямо подсела на них. Прочитала, что сливы ооочень полезны беременным. И как раз помогут кишечнику

везет вам,а я уже не знаю как себе помочь

И я как вставлю свечку глицериновую, 5 мин и все я бегу👣👣👣👣

а меня никак,сама удивляюсь

Как так свечи не помогли-меня от них разрывает и 5 минут не проходит

спасибо,девочки. буду пробовать

глицериновые свечи не помогли

чернослив сегодня весь день ем и свеклу

Мне помогает на ночь 2-3 киви и курага 6-8 штук. Сходить точно должны. Нам надо больше жидкого есть😊

Микролакс или глийериновые свечи. Если совсем тяжко.

Дюфалакт)

Дюфалак, свежий-свежий кефир, сухофрукты (особенно чернослив), свекла. Меньше сухомятки есть и больше свежих овощей.

Я черносливом спасаюсь в таких случаях)