ПИТАНИЕ ПЕРЕД РОДАМИ❗️
Подготавливали ли вы свой организм к ГВ и делали ли разгрузку в питание перед родами?!
@mama_julia если ребенок не орет сутками и ночами, значит помогает) я по своему чётко вижу когда колики начинаются и бегом даю инфакол.
@mama_julia у нас они явились еще на третий день жизни. когда я вообще сидела на строжайшей диете. я сторонник того мнения, что колики от маминого питания не зависят. разве что какие-то определенные продукты типа капусты могут усилить сию "прелесть". поэтому инфакол и горячая пеленка-залог спокойствия семьи.
@irene_black, зай! Ты свою страничку не вздумай чистить и удалять😊 это просто Википедия 😂😂😂👌👌👌
Я не планирую долго кормить, поэтому "надо покушать сейчас, а то потом нельзя" тут не сработает 😄
@irene_black, здоровое питание никому не повредит. 😉 Ну я в интернет магазине сделала заказ, почти все к родам заказала. Оно у меня в большой коробке валяется. А вот стирку я не делала, пеленки только приготовила. Вроде все есть кроме аптечки и нашего любимого кремчика от опрелостей, осталось собрать все в пакеты)
я казала чоловікові що по дорозі в роддом ми заідемо по ананас консервований і баунті) я по дорозі це злопаю а тоді буду родити))))
@irene_black я особо ни в чём себе сейчас не отказываю. уже ввела и кофе и шоколад. по чуть конечно. но не чувствую что в чём-то себя ущимляю
@irene_black, как сказала мне моя акушер-гинеколог, если хочешь легкие роды, прекращай жрать, не раскармливай пупса, у него все уже сформировано, остальное только в жирок идет, и если будет большой плод, тяжело будет тебе, но это фигня,и малышу тоже, вот эти слова меня на путь истинный направили.
@irene_black, я сама была такая же как ты:) без сладкого и булки ни дня!!! Но когда мне запретили сахар то я напряглась( нашла сладкое без сахара, оно спасало) сейчас тоже им балуюсь) а когда на приеме увидела результат -1, то меня это еще больше стимульнуло, так как я уже задолбалась ходить толстой) сейчас проще) главное выдержать первую неделю) а там проще:)
@nataliandr, я не знаю как ты без конфет могла) у меня если хотя бы парочку в день не съел, то все! День пропал 😂
@irene_black, я в один день просто отказалась от мучного и сладкого.. Тяжело было, но я себя легко переубедила, что так надо) меня мама на это подтолкнула, а потом сама пирожок уговаривала съесть.. Специально доя меня хранила, внучке не дала))) а я ни в какую))) а вот уже вторую неделю кушаю конфеты, но пирожки ни-ни)))
@blackberry, я муже сказала, начнутся схватки, я пока в душе буду, заказывай мне суши 😂😂😂😂
@irene_black, та наслаждайтесь пока))потом просто поесть даже время не будет ))сначала)
@satti14, моя семья меня возненавидит 😁 до б вообще мучное не кушала, а сейчас хочется! Ты сумки в РД собрала уже?
@irene_black, как вариант, не покупать мучное, сладкое. И готовить на всю семью диетические продукты.
@olja_ajlo, @julie_marie @satti14 @av_ka я хочу убрать из рациона мучное и сладкое! И жаренное! Но как?) 😁
@nataliandr, @mommmy @savenkova @marisolka @juliyamir @blackberry @karina82 @mama_julia а я хочу немного подготовиться, чтоб потом легче было! А то как-то не просто в один день бросить все, что так любишь😔
я ела все что нельзя при гв, а в день родов днём еще и суши натуре калась😃
Я вот стараюсь соль убрать,жареное,мучное и сладкое😁😂Посмотрим как получится😂😂😂Ты что думаешь?)))
Я убрала из рациона мучное, жареное, жирное, сладости, мясо, оставила крупы овощи фрукты и морепродукты и рыбку
@irene_black, ну я сегодня пока творожком-йогуртом-молочком позавтракала. Посмотрим как дальше пойдет 😄 Просто ребенок и так головой в желудок упирается, а если еще и перекушала то задыхаюсь и пульс скачет. Хотя ем я очень мало😰
Мне вчера врач у которого рожать буду сказал исключить углеводы и соль, побольше мяса и нежирной молочки!
Я тоже ничего не делала ,наоборот перед родами пошли с мужем в Мак)))
ничего не делала . еще и перед родами обожраласт как хрюша) с молокрм всё ок
мені лікар порадив за 2тижні до родів просто постаратись виключити сіль з раціону..казав що і роди легше пройдуть і з гв буде теж легше..
@nataliandr, и я так же готовлю)))вчера посетила Макдональдс!на сегодня шоколадное пирожное.типа ж потом нельзя 😜
@mari1989, я правильно поняла? Лактомун можно без жесткой диеты?
Я готовлю так: ем конфеты после двух месяцев без них!!))) еще на днях в Макдональдс обязательно схожу))))))
@satti14, сама такая же 😁 и чем разоружаться будем?) кашами и никакого жареного мяса? 😭
Я не готовилась, но столкнулась после рождения ребенка , сидя на одном бульоне с диатезом, врач сказала что до родов нужно было исключить все аллергенное( а я топтала мандарины и шоколадки ) или за месяц попить Лактомун! Может пригодиться информация)
Я деревня и не особо интересовалась этим вопросом. Единственное, что помню, что тяжелое мясо лучше исключить
Я собираюсь, вчера наелась жареных домашних сосисок, думала помру.



Результат за 8 месяцев) тренировки/питание помогли мне избавиться от целлюлита и растяжек😮💨 нынешная моя форма лучше чем до родов. Довольна собой)
Привет всем, кого хотели госпитализировать особо без показаний перед родами, но вы не хотели. Вы писали отказную или просто не приезжали или госпитализировались?😅
У меня гсд, сахара на диете дома стабильные, в род доме 100% будут высокие, там другое питание. Мне спокойнее до родов остаться дома ( если схватки не начнутся до 39 недели конечно)
Хочу послушать мнение тех, кто отказывался или просто не приезжал. Или может возможно приехать, чтобы меня посмотрели, сделали узи, ктг и после этого от...
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала.
Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме.
На сколько актуально именно для вас мамочек?
Поставьте ➕ если хотите в такую группу.
И да, вход бесплатный.

Справа - Месяц после родов и Слева - без недели два месяца после родов. Похудеть можно и реально, главное питание, а потом уже физ нагрузка
Девчули 🌹 🌹 🌹 кто только родил и на гв!! Вы что кушаете?? Рожаю прям на нг, но незнаю, что для себя приготовить!!! Может я зря заморачиваюсь и не стоит так строго себя ограничивать?? Может питание не влияет на малыша??
Я наоборот ела все не полезное) на последок 🙈🙈🙈😂😂