ПИТАНИЕ ПЕРЕД РОДАМИ❗ Подготавливали ли вы свой организм к ГВ и делали ли разгрузку в питание перед родами?!
ПИТАНИЕ ПЕРЕД РОДАМИ❗️
Подготавливали ли вы свой организм к ГВ и делали ли разгрузку в питание перед родами?!
ПИТАНИЕ ПЕРЕД РОДАМИ❗️
Подготавливали ли вы свой организм к ГВ и делали ли разгрузку в питание перед родами?!
Результат за 8 месяцев) тренировки/питание помогли мне избавиться от целлюлита и растяжек😮 💨 нынешная моя форма лучше чем до родов. Довольна собой)
Мама с гестационным диабетом спрашивает, как отказаться от госпитализации без показаний. Читайте истории и советы тех, кто уже сталкивался с этим!
Девочки, думаю создать телеграмм канал, на котором буду выкладывать варианты тренировок для дома , для зала. Тренировки после родов , питание и все остальное в этой теме. На сколько актуально именно для вас мамочек? Поставьте ➕ если хотите в такую группу. И да, вход бесплатный.
Справа - Месяц после родов и Слева - без недели два месяца после родов. Похудеть можно и реально, главное питание, а потом уже физ нагрузка
Девчули 🌹 🌹 🌹 кто только родил и на гв!! Вы что кушаете?? Рожаю прям на нг, но незнаю, что для себя приготовить!!! Может я зря заморачиваюсь и не стоит так строго себя ограничивать?? Может питание не влияет на малыша??
Tatiana Zimirova·
Мама сына-младенца
Я наоборот ела все не полезное) на последок 🙈🙈🙈😂😂
Юлия·
Мама сына-младенца
@mama_julia если ребенок не орет сутками и ночами, значит помогает) я по своему чётко вижу когда колики начинаются и бегом даю инфакол.
Юлия·
Мама сына-младенца
@mama_julia у нас они явились еще на третий день жизни. когда я вообще сидела на строжайшей диете. я сторонник того мнения, что колики от маминого питания не зависят. разве что какие-то определенные продукты типа капусты могут усилить сию "прелесть". поэтому инфакол и горячая пеленка-залог спокойствия семьи.
irene_black·
В ожидании первенца
@alina_tkachenko, та я уже все поудаляла)))))
Аля·
В ожидании первенца
@irene_black, зай! Ты свою страничку не вздумай чистить и удалять😊 это просто Википедия 😂😂😂👌👌👌
Asup·
Мама дочки-младенца
Я перед родами наедалась шоколада и мандаринок ))))))
Богдана·
Мама дочки-младенца, беременна (38 нед.)
Я не планирую долго кормить, поэтому "надо покушать сейчас, а то потом нельзя" тут не сработает 😄
Богдана·
Мама дочки-младенца, беременна (38 нед.)
@irene_black, здоровое питание никому не повредит. 😉 Ну я в интернет магазине сделала заказ, почти все к родам заказала. Оно у меня в большой коробке валяется. А вот стирку я не делала, пеленки только приготовила. Вроде все есть кроме аптечки и нашего любимого кремчика от опрелостей, осталось собрать все в пакеты)
Марічка·
В ожидании первенца
я казала чоловікові що по дорозі в роддом ми заідемо по ананас консервований і баунті) я по дорозі це злопаю а тоді буду родити))))
Юлия·
Мама сына-младенца
@irene_black я особо ни в чём себе сейчас не отказываю. уже ввела и кофе и шоколад. по чуть конечно. но не чувствую что в чём-то себя ущимляю
Юлия·
Мама дочки-младенца
@irene_black, как сказала мне моя акушер-гинеколог, если хочешь легкие роды, прекращай жрать, не раскармливай пупса, у него все уже сформировано, остальное только в жирок идет, и если будет большой плод, тяжело будет тебе, но это фигня,и малышу тоже, вот эти слова меня на путь истинный направили.
Августа·
В ожидании первенца
@irene_black, я сама была такая же как ты:) без сладкого и булки ни дня!!! Но когда мне запретили сахар то я напряглась( нашла сладкое без сахара, оно спасало) сейчас тоже им балуюсь) а когда на приеме увидела результат -1, то меня это еще больше стимульнуло, так как я уже задолбалась ходить толстой) сейчас проще) главное выдержать первую неделю) а там проще:)
irene_black·
В ожидании первенца
@nataliandr, я не знаю как ты без конфет могла) у меня если хотя бы парочку в день не съел, то все! День пропал 😂
seleznevanataly_tim·
@irene_black, я в один день просто отказалась от мучного и сладкого.. Тяжело было, но я себя легко переубедила, что так надо) меня мама на это подтолкнула, а потом сама пирожок уговаривала съесть.. Специально доя меня хранила, внучке не дала))) а я ни в какую))) а вот уже вторую неделю кушаю конфеты, но пирожки ни-ни)))
irene_black·
В ожидании первенца
@blackberry, я муже сказала, начнутся схватки, я пока в душе буду, заказывай мне суши 😂😂😂😂
Виктория·
Мама дочки-младенца
@irene_black, та наслаждайтесь пока))потом просто поесть даже время не будет ))сначала)
irene_black·
В ожидании первенца
@satti14, моя семья меня возненавидит 😁 до б вообще мучное не кушала, а сейчас хочется! Ты сумки в РД собрала уже?
Богдана·
Мама дочки-младенца, беременна (38 нед.)
@irene_black, как вариант, не покупать мучное, сладкое. И готовить на всю семью диетические продукты.
irene_black·
В ожидании первенца
@olja_ajlo, @julie_marie @satti14 @av_ka я хочу убрать из рациона мучное и сладкое! И жаренное! Но как?) 😁
irene_black·
В ожидании первенца
@nataliandr, @mommmy @savenkova @marisolka @juliyamir @blackberry @karina82 @mama_julia а я хочу немного подготовиться, чтоб потом легче было! А то как-то не просто в один день бросить все, что так любишь😔
Карина·
Мама дочки-младенца
я ела все что нельзя при гв, а в день родов днём еще и суши натуре калась😃
🎀🎀🎀·
В ожидании первенца
Я вот стараюсь соль убрать,жареное,мучное и сладкое😁😂Посмотрим как получится😂😂😂Ты что думаешь?)))
Надежда·
В ожидании первенца
👀👂
Юлия·
Мама дочки-младенца
Я убрала из рациона мучное, жареное, жирное, сладости, мясо, оставила крупы овощи фрукты и морепродукты и рыбку
Богдана·
Мама дочки-младенца, беременна (38 нед.)
@irene_black, ну я сегодня пока творожком-йогуртом-молочком позавтракала. Посмотрим как дальше пойдет 😄 Просто ребенок и так головой в желудок упирается, а если еще и перекушала то задыхаюсь и пульс скачет. Хотя ем я очень мало😰
Августа·
В ожидании первенца
Мне вчера врач у которого рожать буду сказал исключить углеводы и соль, побольше мяса и нежирной молочки!
Виктория·
Мама дочки-младенца
Я тоже ничего не делала ,наоборот перед родами пошли с мужем в Мак)))
Юлия·
Мама сына-младенца
ничего не делала . еще и перед родами обожраласт как хрюша) с молокрм всё ок
Марічка·
В ожидании первенца
мені лікар порадив за 2тижні до родів просто постаратись виключити сіль з раціону..казав що і роди легше пройдуть і з гв буде теж легше..
Евгения Савенкова·
В ожидании первенца
@nataliandr, и я так же готовлю)))вчера посетила Макдональдс!на сегодня шоколадное пирожное.типа ж потом нельзя 😜
Юля·
В ожидании первенца
@nataliandr, @satti14 👍😂
Юля·
В ожидании первенца
@mari1989, я правильно поняла? Лактомун можно без жесткой диеты?
seleznevanataly_tim·
Я готовлю так: ем конфеты после двух месяцев без них!!))) еще на днях в Макдональдс обязательно схожу))))))
irene_black·
В ожидании первенца
@satti14, сама такая же 😁 и чем разоружаться будем?) кашами и никакого жареного мяса? 😭
mari1989·
Мама сына-младенца
Я не готовилась, но столкнулась после рождения ребенка , сидя на одном бульоне с диатезом, врач сказала что до родов нужно было исключить все аллергенное( а я топтала мандарины и шоколадки ) или за месяц попить Лактомун! Может пригодиться информация)
Полина·
Я на Гв , ем все) и никак не готовила организм, зачем?
kroxa_slava·
В ожидании первенца
@satti14, 😂😂👍👍
Irina·
В ожидании первенца
Я деревня и не особо интересовалась этим вопросом. Единственное, что помню, что тяжелое мясо лучше исключить
Богдана·
Мама дочки-младенца, беременна (38 нед.)
Я собираюсь, вчера наелась жареных домашних сосисок, думала помру.
Ира·
Нет)