Несколько лет назад мне тоже такой диагноз поставили. Спина болела просто кошмар! Где только не была. Помог врач невролог из матрешки плаза( бывший санаторий металлург ) есть там такой Иванов ( работает ооочень там давно еще с санатория) там как раз и лечат спину. В 2012 году прошла курс лечения ( 12 тыс примерно отдала ) за 3 недели. Массаж, грязевые ванны, сероводородные ванны, бассейн, милта, и что то еще было. Хочу сказать что очень помогло но должны понимать что это все равно на время. Вылечить это невозможно. Но по крайней мере я про спину пока не вспоминаю.

Чесно сказать это такая болезнь нехорошая у меня со второго курса института началась , только на уровне лопаток!только стретчинг помогал, сейчас с беременностью не делаю растяжку, но заниматься надо обязательно или будет сильнее болеть, у меня доходило как зубная боль, без обезболивающего спать не могла,а сейчас седалищный нерв щемит нет нет😔а вообще бассейн помогает , но я брезгую в бассейны ходить☺️если не паритесь самое то!

@angelochik, тоже думала что уже ходить не смогу, но слава богу, обошлось и есть еще на свете действительно хорошие специалисты

@angelochik, мануал это хорошо, я к своему тоже уже много лет хожу, но когда беременная не каждый возьмется просто. И смотря на какой стадии, у меня болело так, что даже от прикосновений пальцем я уже падала в обморок от боли как будто током все пронзало, не говоря уже о руках

@careva2009, а он сказал полгода ходить не буду и тд....!помог мануал за 10 дней!!!с ним мы 8 год

@careva2009, повезло! У меня после ножки отказали

Я лежала в неврологии и не могла ходить, так там как раз неврологи и поставили меня на ноги @angelochik

@sahsa94, посмотрите!но мне мой мануал самой рожать запретил,и наркоз только общий

@careva2009, диагноз уже есть!невролог не поможет.мой смотрит руками и помогает расслабляя и снимая тонус мышц....я знаю что у меня и они не очень хорошие(((просто не хочу пугать,пусть лучше врач все скажет!!!

Спасибо за советы 23 пойду к своей гинекологу посмотрим что она скажет ... Хотя она очень молодая и не опытная что не чего не говорит просто молчит

К неврологу можно сходить

@angelochik, но это уже после родов, по хорошему вообще надо либо рентген либо компьютерную томографию

@careva2009, мять не обязательно!но на контроль надо!у меня такие же

@angelochik, мануал беременную мять мне кажется не возьмется, пока если только и правда бандажом спасаться

@sahsa94, корешковый это не очень хорошо