Девочки, посоветуйте рецепты супчиков которые можно при ГВ Те что я готовлю: Борщ без капусты Овощной - броколли,…

А стручковая фасоль нормально разве ???

Я часто делала суп с гречкой и фрикадельками!)

Я ем все как обычно но без пучащих продуктов (фасоли,капусты,гороха)

@gribusya, не буду утверждать можно или нет, но обычную фасоль обхожу стороной, а эту в небольших количествах кушаю. На супчик получается всего-то горсточка на 2 литра

@gribusya, стало интересно и я почитала про стручковую 😄 ее даже рекомендуют кушать http://ladym.ru/publ/pitanie_dlja_detej/struchkovaja_fasol_pri_grudnom_vskarmlivanii/10-1-0-5784

а какие блюда вообще готовите? моя фантазия закончилась на брокколи и цветной капусте на пару🙈

Может суп с щавелем и яичком?

@ezha2, гарнир - рис, гречка, макароны твердых сортов, картофель на пару или толченый. Из мясного много чего - гуляш, тефтели, отварная голень цыпленка (люблю очень), печень тушеная и тд. Каша овсяная на завтрак. И вариации на тему. Примерно так😊😉

@ezha2, а еще творог и сыр активно кушаю

@ezha2, по готовке в пароварке и диетическому питанию нашла интересную темку на Сибмаме. Автор выкладывает рецепты с пошаговым приготовлением и фото. Просматриваю её когда не знаю что готовить. Но там бывают замудрёные

@tatyanaaaa, да, возможно. Посмотрю завтра в ленте. Спасибо 🙋

@vivianna, а можете ссылку на эту тему дать?

Можно супчик куриный с гречей, можно на курином бульоне сырный

@ezha2, да чуть позже

@vivianna, на сыр тоже налегаю, еще печеньки ем, мы на них нормально реагируем. яблоки запекаю, банан сегодня свежий сьела...

@ezha2, http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=59830671&t=1027958#59830671

@ezha2, ем крекеры и галеты. И овсяное, но кажется последнее было химическое, у малыша сыпь на лице. Яблоко запекала тоже кушала, но муж запрещает😆, не понимает что такое можно. и банан кушаю изредка

@vivianna, а творог с чем кушаете? я хочу с белым йогуртом попробовать

@ezha2, со всем перепробовала и со сметаной и с белым йогуртом, могу даже со снежком тли ряженкой 😄. Белый на вкус как сметанка, почти не отличается. Уже не лезет творог в чистом виде, делаю иногда сырники. Недавно выкладывала рецепт творожно-морковных сырников. Конечно жареное как бы нельзя... Но очень хочется 😊

А я ем все 🙈 первые 2 месяца ограничивала себя а потом все начала ! Так что сегодня были спагетти болоньез и селедка под шубой 😂😂😂😂

@vikrutaska, селедка мммм😋 у меня только первый месяц к концу подходит, вроде скоро можно начинать пробовать кушать все, но я очкую

@vivianna, я тоже очковала ) единственно до сих пор без острого, цитрусы тоже как то не ем, кофе не пью (но я его не люблю особо ) . Начала вводить овощи свежие , а потом все подряд . И сосиски и шоколадки . Одно поняла , если есть понемногу то и никаких аллергий ! Конечно если съесть гору конфет щеки покраснеют, а от одной ничего не будет

@vikrutaska, на. В роддоме давали и сок из тетрапака и помидор несколько кусочков и даже сосиски!!! Мы спрашиваем - разве можно, сказали по чуть чуть можно все! Так что тоже буду смело понемногу пробовать, но наверное еще через месяц хотя бы 😊

@vivianna, конечно) вам ребёночек подскажет что и как есть . Все индивидуальны

@vivianna, а из супов я с фрикадельками любила ))

я люблю супчик с гречкой и говядиной.мммм обожаю

@risha-arisha, @lapulya841 @svetlana.kozh единогласно практически!!! завтра будет суп с гречкой 🍵 спасибо за советы

@vivianna, то есть она не пучащая считается?👀я ее обхожу стороной,хотя обожаю.я боялась что животик будет болеть у малышки.Хотя,мама моя говорит нужно кушать все полезное но в маленьких порциях и тогда будет все хорошо.

@gribusya, получается так! Кушайте на здоровье