Девченки!Какие продукты вы уже ограничили или вобще убрали из рациона в 3м триместре?
Солености, картоха, макароны, жирное мясо, молоко (вымывает железо), гадости (чипсы, сухари), газированную воду, в общем все что приводит к отекам и сильно жирное или мучное! Но от сладкого не отказалась))) кушаю пироженьки и шоколадки😊
Ем все пока что) а дальше посмотрим )) просто в нормальным количествах, а не килограммами
@tarri @samatova @vozhidanii4uda @ustinadi @maly @irene_black @stella19870502 @nataliiash91 @zmeenish Всем Спасибо!!:))
@stella19870502, нашла примерную цитату "Кроме того, все продукты, содержащие в большом количестве витамин С, противопоказаны при угрозе прерывания беременности, так как этот витамин усиливает тонус гладкой мускулатуры, к которой также относится и матка. Особенно с осторожностью надо употреблять цитрусы в третьем триместре и перед родами, так как на этом сроке больше всего возникает опасность развития у будущего малыша предрасположенности к аллергии и диатезу."
И я все ем. Сладкого, правда, практически не ем, но потому что не хочется. А вот от цитрусовых теперь изжога начинает мучать ;(
@stella19870502, клюква и шиповник - это не цитрусы :) а речь в той статье шла именно о цитрусах
На сколько я знаю, цитрусы, а именно витамин С истощает плаценту. Я это читала еще при первой Б, так что сейчас источник точно не скажу.
Ничего)))ем все и много😂