@lara-zay, свекла еще хорошо действует на пищеварение. Я глицериновые свечи использовала после КС.
Дюфалак купила---но ,девочки.не могу его пить ,рвотный рефлекс аж....ой...Как же трудно угодить беременным женщинам😆😆😆😆
Кефир и киви! Я сама только тут узнала, что киви очень в этом плане хорош😊 Ела по 3-4 штуки в день и все было ок!
Дифалак мне прописывал врач. Но я как-то без него обошлась.