Еще вопрос достаточно интимный. Как вы справляетесь с запорами? Можно ли принимать какие-ниб лекарства?

Завариваю кашу на молоке с карагой

глицериновые свечи) дюфалак

Мне доктор прописала нормазе. Помогает хорошо: утром выпиваете и весь день тарарам))))) я делаю только, когда дома остаюсь))) чернослив и кефир не помогали

Льняное масло 😬

Мне помогает безотказно: натощак 1 ст ложка лесного масла, через еще пол часа 1 ст ложка отрубей залитой простой водой или Донатом ( Донат курсом не более 12-14 дней подряд) и через некоторое время я уже бегу в туалет, только нужна регулярность!!! Я так всю беременность делаю очень ДОВОЛЬНА, что и вас советую девочки)))

Сегодня со мной прям беда была, и хорошо что с сегодняшнего дня в отпуске... Просыпаюсь а болит живот, хочу какинг, иду и никак, а все колит в кишечнике болит, плачу не могу уже, проспала до обеда встаю и понимаю что еще хуже уже загибаюсь от боли, нашла глицериновые свечи, до этого они не помогали а только кишечник раздражали, тут свекровь предложила микролакс, и это было моим спасением.... Питание никак не зависит ем несколько раз в день по чуть чуть, ем и черносливы и киви, от киви не всегда и немного, пью очень много воды и стараюсь двигаться.... Теперь закоплюсь микролаксом..... По другому никак

Я не знаю, взаимосвязано ли это, или нет, но я две недели сильно ограничиваю себя в сладком и мучном, и эта проблема меня перестала мучать!! Хотя до этого прям не помогало почти ничего.

донат магния по утрам))) ну если долго запор по-моему можно сделать микролакс но обязательно посмотрите инструкцию можно или нет я не помню

Не пейте не какие таблетки на этом сроке! Лучше питание способствующее нормализации стула! Поешьте чернослив, киви.

мне г советовал ложку оливкового масла перед едой)

Киви и вода донат.

Дюфолак.начать с половинки или меньше колпачка!

Натощак,не подучиться,на след утро,тоже самое,но увеличив порцию

С утра натощак стакан воды с лимоном и медом,потом фрукты до обеда.Или ламинарию столовую ложку.в аптеке 60 р стоит.

Чернослив и курогу, заварить кипятком и сьесть)))) Воду после фруктов можно попить,короче и полезно и эфективно))))

Водичка называется Донат Mg , продается в аптеках или в Перекрестке. Открыть и выпустить газы. С утра 1 стакан этой водички за 30-60 минут до завтрака. Это гиня мне все посоветовала. Помогло!

а мне сегодня (очень неожиданно) помогли 2 стакана молока!

Кокос сырой пить!))Сладенько,вкусно и таааак спасает от запора))))👍

Утром овсянку с сухофруктами, пить водичку с магнием, кисломолочка ну и буряк, а еще много двигаться! Очень помогает.

Много клетчатки, особенно перед вредным или жирным))

МИКРОЛАКС!!! 👍👍👍👍👍

@toribos, глицериновые только. Точно можно.

Спасибо за советы, девочки! Глициновые точно можно? Я их иногда до беременности использовала, а теперь все со страхом..

Курага, свекла, если совсем глухо 1 раз делала микролакс (микроклизма). Вчера наварила борща, аж 2 раза сходила))).

Глицериновые свечи

свечи! !

И побольше клетчатки в пище, еще на ночь с"едала 4-5 шт чернослива, а утром - радость 😆😆😆

Свекла лучше всего и активиа.

начните с этого.

Глицериновые свечи рулят 👍👍👍

дюфалак можно но у многих с него метеоризм глицириновые свечи

Дюфалак 👍👍👍

comment was deleted