Девчоночки😉 что-то солнца у нас совсем мало, а дождей и ветра все больше😬погода никак не наладится((((предлагаю не впадать в депрессию, а проводить время с пользой для настроения и фигуры. Я тут всерьез задалась вопросом о домашнем фитнесе для беременных и вот что нашла и уже успела испробовать на себе: кому интересно прошу: видеокурс (правда на английском языке) разбит по месяцам беременности. Называется фитнес для беременных от Трейси Андерсон!👍супер!!!! И кардио для беременных от Дениз Остин с переводом!!! Все нашла в видеозаписях в контакте.😊 надеюсь кому-нибудь пригодится😘
Девочки!! Поделитесь опытом! Кто нибудь ходит на фитнес для беременных или йогу? Как ощущения?))))Так хочется вернуться к хоть какой спортивной жизни...
Нашла объявление фитнес центра Фабрика, предлагают 10 занятий за, кажется, 560тыс!
Может кто тоже хочет попробовать позаниматься там или в другом месте? вместе веселее)))
Нашла сегодня, может кому-то поможет разобраться)
Девочки, кто сколько набирал во время беременности,интересно ??
Много подружек беременных, у всех такие разные цифры.
И нашла фотку за пару дней до родов с Никитой 😊
С Дианой набрала + 18 жрала как конь😂, с Никитой + 12 , контролировала 👌
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Что для это вам дать?