Девочки, что вы едите при ГВ в первый месяц? Мы хоть и на СВ, но я ем каши, кефир, картошку вареную, телятину, курицу,…

@naaaastenka, 👍🏽👍🏽 поддерживаю! Тоже ем все с первого дня. Ну без вредностей конечно. Почти как при беременности, минус соленья, острое, сильно пахучее..

Девочки кушайте все. Кушайте полезную сбалансированную пищу. Главное пробовать и смотреть на реакцию малыша( особенно алергенные продукты ). Для вашего малыша будет намного полезнее если вы будете кушать белки и жиры и углеводы, нежели одно печеное яблоко.

@elenad, сыр можно кушать,очень часто его ем

И сыр я ем!!)) всегда)

@simo4ka, @natali_pt @kvitochka @simo4ka @dashulchik93 @kakaterina @steblian @feja__ спасибо девочки! А то так хотелось сардельку и кусочек сыра)

А нам в роддоме сосиски вареные давали) и я их там ела) значит можно) я ем тоже все по чуть-чуть) но с умом конечно) как и все не жареное и не жирное и не экзотику)) не могу жить без мороженого и ем себе на здоровье пломбир) 🙈🙉🙊

надо есть все, но по чуть-чуть и с головой! просто полезную пищу, не копченное и не жаренное, конечно не алкоголь, по возможности без химии и прочей ерунды, и исключить явные аллергены - цитрусовые, шоколад, красные овощи и фрукты

Индейка, кролик, рыба белая, супы овощные, кисломолочное в ограниченных количествах, сырники, запеканки, картошка, вермишель немного, вареники с творогом или картошкой.

@elenad, я кушаю вареные сардельки,врач сказал можно

@elenad, можно,только хорошего качества,типа "Детские" сардельки,отварите и кушайте на здоровье!

я с первым ребенком всего боялась,а сейчас ем почти всё,но по-чучуть.

@simo4ka, @natali_pt а можно сарделечку и сосисочку?😕

Все ем,в умеренных количествах.