нельзя, тк пигментные пятна могут вылезти, и остаться навсегда 🙈 я, что бы совсем не плакать у зеркала, сливаясь с белыми обоями, хожу на моментальный загар 😁 один раз сделал и 2 недели темненькая ходишь :)
@lenok86, я тоже всегда ходила в солярий, но мне мой гинеколог сказала что лучше не стоит ходить. Особенно на раннем сроке) иногда солярий прописывают по 3 минуты, но это когда недостаток витаминов. В основном при зимней беременности) лучше посидите на лавочке лицом к солнышку))) и вам хорошо и малышу не повредит)