@pelesha, о класс, а я про все спросила, а про спорт забыла узнать, лентяйка:)))

Я постоянно кручу,врач мне разрешила через 1,5 месяца,сказала можно и секас и спорт и хула-хуп

У меня такой же хулахуп как на фотке 😂 начала после 2 мес. Но потом забросила)

@wkoduna, ну врач вроде говорила ,что после двух месяцев должно все стать на свои места , хотя мне кажется все это индивидуально . У нас уже прошло 2 месяца , но копчик до сих пор болит , 😱пресс я начала качать уже после 2 недель после родов , видимо поспешила . Я думаю наверное по свои ощущениям надо смотреть , вредит это или нет .

@wkoduna, правильно! А лучше всего после консультации врача!

@ryslana, я так понимаю можно, когда уже все органы на место станут. Секас на это особо сильно не влияет:)

Я тоже сегодня об этом думала 😀, наверное через 2 месяца так как и секас ☺️