@marusjia, я тоже о массаже думала. Разве его можно? А в бандаже не удобно😟

@Masha_t, не пугайтесь😄, если б у вас было что-то подобное, то намного раньше проявилось бы. Просто пояснице тяжело сейчас из-за животика. Мне все рекомендуют когда будет большой живот носить бандаж, он уменьшает нагрузку на поясницу. Ну а еще я, по секрету от своего Г🙊, хожу на массаж поясницы, потому что без него просто не смогла бы ходить...

@marusjia, божечки, что это?
У меня вот только сегодня болит(((

Сочувствую! Мне эта боль очень знакома😭 но я еще до беременности узнала, что у меня протрузия поясничного диска, до Б я болевые приступы снимала лекарствами, а сейчас хоть на стену лезь от боли 😒