Когда я была бомбоубежищем для Мии,я плакалась о том,что я никогда не смогу придти в форму и что все те,кто похудел,ведьмы!😩 оказалось,что нет ничего невозможного. И ребенок не помеха вовсе. Прошло полгода и вот результат! Как говорится " вижу цель.не вижу препятствий" 💋
@zombymama, 😂 к тому времени уже и глядишь она будет хотеть поваляться,а ты с петухами вставать будешь 😁 моя тоже в 6 утра как штык😭 ты бы видела мое лицо..да на самом деле я и в москве все успевала.я уж Мильке рассказывала. Просто упражнения делала ночью 😑 да и муж засирал эти мои желания похудеть и подтянуться,так что мой энтузиазм угас быстро))) а сейчас просто я могу заняться собой днем,как нормальные люди😁 пока мама с ней сидит. Но она такая вредная растет😭
@voobrazharium, она всю неделю практически😀 хочется уже чтоб дочке в кайф было в постели поваляться со мной утром, а не в 6 подъем..😕 ну еще лет 10 и мечта моя сбудется😀 а вы как? В альметьевске легче с дочкой?
@voobrazharium милая ты чего))мб у меня не вен комментарии всплывают сразу,много народа очень.но я всегда стараюсь замечать и отвечать. всегда в ватс апе. даже не думай моя хорошая. 😙👄💓очень по вам соскучилась
@zombymama, в мск есть. Но на сайтах. Доставка на след день. 70 тысяч 2 в 1. Ого, да ты фартовая 😂 с такой-то няней. Меня после часа прогулки уже подергивает 😁 как ты? Справляешься без няни вообще?
@voobrazharium, мимы точно нет тут, даже в мск не знаю есть ли.. Стокке тяжелее и не такая поворотливая, я ее катала раза два всего, может не привыкла! Я сама не гуляю совсем с Кайей.. У нас няня спортивная часа 4 в день гуляет😀
@zombymama, с огромным удовольствием! )) еще я хотела спросить, ты где в казани коляски покупаешь? Я приезжала , хотела сток купить, как у тебя, но не нашла!
@aangeli85, кстати,о зале. Хожу я туда,потому что мама сидит с мелкой. Но и дома можно все эти упражнения выполнять! Я сначала недоумевала касаемо этого,но это правда. Подручные предметы-диван,стул,кровать,фит бол и гантели. Вот и все)
@anastas, @skovorodkoanna @lenta @angela_kraft @logika @aangeli85 @gunesh27 большое спасибо,девочки!! Питаюсь 5-6 раз в день. Смотря что преследовать . Если похудеть , то углеводы до обеда поглощать. Если масса, то прибавить их,но не забывать заниматься иначе вас разнесет) занимаюсь я 6 раз в неделю . (Ну это у меня заклинило ,очень люблю нагрузки) достаточно будет и 3-4 раз! Спорт пит не употребляю. Считаю,что все необходимое можно получить и из свежих продуктов!
Офигительная просто😍😍😍👍 тоже хочу в заааал😩пойду на выходные надеюсь😊а то дочку не с кем оставить😩я прям мечтаю уже,как захожу в зал😂просто упражнения делаешь и ничего не пьешь-ешь из спорт питания?
@voobrazharium, спасибо! ☺️☺️☺️ 27 марта. Юрий Анатольевич у нас! Ну и хорошо, что вы на родине! Значит, так нужно. А такая шикарная мамочка уж точно одна не останется! 😉
@karlovna, спустя 3 месяца после родов. Было кс,поэтому страшновато до сих пор. На фото результат трех месяцев зала. У нас с Ми все хорошо ,мы у себя на родине ) с мужем разошлись давно ,платит алименты,у него уже другая)) появилась спустя месяц после нашего отъезда)) ого!!!! Я тебя от всей души поздравляю!!! 😍😍😍 как назвали?))