и хурма еще в этом плане большой помощник

кальций это кости,а калий это как раз таки мышцы. ешьте бананы, курагу и можно попить оротат калия дней семь

у меня тоже так было, и ночью даже очень сильное судороги были. Начала пить кальций и магний и все прошло.

У меня так было в первую Б, но на более поздних сроках. Говорили, кальция недостаточно получаю.

У меня так же было, только на 4-5 неделе, но потом само по себе все прошло