Девочки, сегодня ходила первый раз на акваайробику для беременных. Это великолепно, круто, офигенно,…
Девочки, сегодня ходила первый раз на акваайробику для беременных. Это великолепно, круто, офигенно, замечательно, слов нет. Кто не ходил, советую. Нагрузка идёт туда куда надо и пресс практически не затрагивается, учат дышать и так сказать готовят к родам. В конце приятное утомление, но не усталость. Я ездила в http://www.kaira-club.com по совету @rusannamama, спасибо 😊
kolobok54·
В ожидании первенца
Здорово )) а с какой недели можно ходить.?)) и как там бассейн, хлорка же... Можно ?
Анна·
В ожидании первенца
@kolobok54 ходить можно с любого срока, вода без хлорки в, я ходила в детский бассейн, хлоркой даже не пахнет, у них другой способ очистки. А вообще даже с хлоркой можно, главное эту воду не хлебать, и не злоупотреблять.
Русанна·
Мама сына-младенца
Ой пожалуйста, занимайтесь на здоровье. И тренера там просто замечательные😀😃👍