Девочки, всем привет, скажите пожалуйста, кто чем занимается или занимался во время беременности.. Бассейн можно?? Я слышала, что вода холодная, нужно ходить в бассейн для беременных...
Привет!есть кто-нибудь из вас ,кто ходит в бассейн?у меня 19-я неделя.Буду рада комментариям о тренировках и нагрузках,допустимым в бассейне, как вы занимаетесь и поддерживаете себя в форме,как часто занимаетесь....?
Девчонки! Кто как занимается спортом во время беременности? Мы с мужем ходим просто в фитнес, я хожу на беговой дорожке и плаваю в бассейне, но не перетруждаюсь, боюсь😁
Мамы, которые ничего не успевают и не следят за собой, а чем вы вообще занимаетесь? Я два раза в неделю навожу уборку, через день готовлю, после того как уложу спать бегу в тренажерку, после в бассейн и читаю книгу перед сном. И ужасаюсь при виде мам с непомытой головой!
Девочки,подскажите) Может у кого-то дети занимаются в бассейне с 6 лет. Нужен тренер и сам бассейн) Только не Енисей или какие-нибудь «пузики» Большой бассейн нужен 😊
Какой физ. активностью занимались в беременность, если до беременности был вообще не спортивный образ жизни? Пока в голову приходит только бассейн.. с йогой как будто как-то страшновато уже 😅
Анастасия·
В ожидании первенца
@Stasja16, не за что!)) тебя еще столько нового впереди ждет!))) хорошего самочувствия!))
Анастасия·
В ожидании первенца
@Happymom1212, спасибо) обязательно пойду
Анастасия·
В ожидании первенца
Меня еще на учет не поставили,22 апр пойду, я буду наблюдаться в перинат., там моя гинеколог из платной клиники.. А живу на циолков
Анастасия·
В ожидании первенца
@Stasja16, я тоже в центре живу. У тебя какой участок?
Анастасия·
В ожидании первенца
@Stasja16, Ааа, ну не далеко) я на машине правда ездила, если на маршрутке, то не очень удобно, немного пройтись надо будет. Разрешение от гини своей не забудь взять
Анастасия·
В ожидании первенца
@Happymom1212, я в центре)
Анастасия·
В ожидании первенца
@Stasja16, да, а ты в каком районе живешь?
Анастасия·
В ожидании первенца
comment was deleted
Анастасия·
В ожидании первенца
@Happymom1212, это на гальянке???
Анастасия·
В ожидании первенца
Запишись в 5 поликлинику! Там группы специальные для беременных, спец бассейн небольшой и очень теплый) я ходила мне очень понравилось и стоит не дорого
Дарья·
Мама сына-младенца
Да не за что😉
Анастасия·
В ожидании первенца
@Darya_kokareva1, Даш, спасибо за инфо😉😊
Дарья·
Мама сына-младенца
На белой вода правда холодная, я в уралец ездила там вода теплее, врач мне наоборот говорил ходить в бассейн! Так что я всю беременность плавала! А инфекции тогда везде нужно боятся, даже на аквааэробике для беременных там же никто не сдает набор анализов на определение инфекции))) так что меньше думать о плохом и вперед!😊👍
Анастасия·
В ожидании первенца
@Darya_kokareva1, а куда просто?? Мы хотели на белую ездить, но меня напугали, что инфекции, вода холодная((
Дарья·
Мама сына-младенца
С 12 у меня знакомая ходила..... А так я еще просто в бассейн ходила😊
Анастасия·
В ожидании первенца
@Darya_kokareva1, спасибо, тоже думаю туда, но там наверно с 15 недель?
Анастасия·
В ожидании первенца
comment was deleted
Дарья·
Мама сына-младенца
Я во время беременности ходила в поликлиннику на ггм на аквааэробику, там мне очень нравилось😊 вес действительно держит))
Анастасия·
В ожидании первенца
@Stasya5, вот я тоже хочу, но там вроде с 15 недели
Fibi·
@stasja16, я хожу 2-3 раза в неделю на аквааэробику для беременных👍очень полезно:нет отеков, да и вес поменьше набирается
Fibi·
comment was deleted
Анастасия·
В ожидании первенца
@Eshmolislubi, спасибо) очень хочу😊
Вера·
В ожидании первенца
@stasja16, с 26)) а вообще чем раньше - тем лучше ))
Анастасия·
В ожидании первенца
@Eshmolislubi, а с какой недели начали?
Вера·
В ожидании первенца
Хожу в басик для беременных, вода 32-34 градуса )
Анастасия·
В ожидании первенца
@Lerok, я тоже думаю, что бассейн самое идеальное)
lerok·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Хожу в обыкновен бассейн на акву для мамаш и просто плаваю. Отличное самочувствие.