Девочки, я занимаюсь йогой для женщин. С какого срока вы перешли на спецкурсы "Йога для беременных"? Порой мне кажется, что даже лайтовые асаны для женщин не совсем адекватны для беременяшек. Что вы думаете? По делитесь, пожалуйста, своим мнением.
Комментарии
Сразу как только узнала. Многие асаны особенно в 1 триместре отличаются
Поговорите со своим инструктором, обязательно необходимо предупреждать о беременности, за вас несут ответственность. Вам там и подскажут
Я тоже занималась йогой, но во время беременности как то боязно было.. Ходила на курсы для беременных (обычная подготовка к родам), где была совсем лайтовая проработка мышц, тк без спорта совсем было тяжко.
Женщина должна знать о себе больше?
Давайте поиграем: Женщина должна, а дальше пишет телефон
У меня: женщина должна знать о себе больше и больше и больше 😅
Пузики- шахтинки! Кто желает или может, уже ходит на йогу для беременных? В Александрии занятия есть! #йога #шахты
Девочки,йога для беременных на взлетке. Кто куда ходит?
Сегодня с мужем были на курсах по партнерским родам.
Учились тужиться, тренировали позы... господи, как это, оказывается, не просто🤯
Вообще не понимаю, как женщины, имея сейчас такие возможности, не готовятся к родам... не практикуют перинатальную йогу, не посещают лекции...
Муж тоже под большим впечатлением. Говорит, что теперь идёт со мной рожать 100%, так как не представляет, как с этим я справлюсь в одиночку.
Как женщина должна общаться с мужчиной?
Девочки, пишем женщина должна и дальше телефон продолжит
Женщина должна отвечать на все ваши проблемы с ней не надо говорить о ней о себе она не хочет говорить с вами она хочет чтобы вы были вместе
Очень интересно🤣
С 11 недели перешла на курс для БР))