Девочки привееет, я хотела спросить что вы делайте от сударог? У меня сильные судороги по ночам во сне, я просыпаюсь от…

у меня тоже такая проблема

какие витамины пьете?

@nadika_a, @mela905 spasibo devochki, toka vot tvorog vrode em i polivitaminy p'yu😔

Ой☝️

@aisuluu7, это от нехватки кальция) значит ребенок забрал ваши кальции и у вас в организме их совсем чуть-чуть) девочки мне врач прописал ОСТЕОГЕНОН он хорошо помогает а точнее это лекарства который дает организму достаточно кальция) пила 14 дней вроде уже лучше) его назначают в основном после переломом при остеопорозе... Хорошее лекарствр😫

@aisuluu7, привееет) мне сказал врач что от нехватки кальция, нужно побольше есть творог

у меня тоже на днях было, девочки, а это от нехватки кальция или железа?

У меня тоже по ночам мучает 😔😔😔

У меня муж массаж делал

@zhanna1983, доброе утро)) если честно этим я и спасалась на себя пальцы ног делала отпускала, но сегодня ночью настолько сильно было что даже это не помогло((((((

Доброе утро. Тоже мучаюмь по ночам судорогами ног, единственное что помогает, сразу потянуть пальцы ног на себя и судороги отпускают.