Я пью изредка, но боюсь, тк меня саму с кефира пучит))
Мне в роддоме его давали детский.. И я иногда агушу кефир также покупаю и пью один в день
@lidiya21, вам повезло, что у малыша нет никакой реакции.
я все ела. в роддоме уже наяривала квашенную капусту))
С десятого дня: добавляем в рацион
кисломолочные продукты (творог, ряженка, кефир);
рыба отварная, запеченная;
яйца;
хлеб серый, с отрубями;
картофель отварной, запеченный;
макаронные изделия в небол. кол-вах;
сыры твердые неострые;
тушеные, запеченные и вареные овощи (морковь, свекла, капуста цветная или брокколи, лук, тыква, кабачок);
зеленые и сушеные пряности (укроп, петрушка, лавровый лист);
к чаю и между основ. приемами еды: сухофрукты (финики, курага, чернослив), печенье галетное, бисквит, пирог “шарлотка”, сушка (бублики), сухарики без изюма, блинчики из кабачков (без муки).
Весь первый месяцнельзя
цельное коровье молоко магазинное или домашнее);
мясной бульон (из любого вида мяса);
из сухофруктов – изюм;
черный чай, кофе;
сметана;
сырые овощи и фрукты (кроме печеных яблок и банана);
свежие хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
спиртное.
@lidiya21, очень сильный аллерген, 20 аллергенов в нем.
Я пью с рд кефир, но у дочки коликов и проблем с животом нет
Можно же)) я пью 1% кефир)) все норм)) да я вобще молочку всю ем и пью))
Я каждый день на ночь стакан кефира, врач сказала, что даже надо;)
А почему нельзя кефир?