Девочки, кто занимается на фитболе, какие упражнения делаете? Купили еще в начале беременности, мне…
Девочки, кто занимается на фитболе, какие упражнения делаете? Купили еще в начале беременности, мне просто нравится на нём сидеть и качаться😄 но надо де и упражнения делать какие-то) ( мужу тоже мяч нравится, как видите😸)
Анна·
Мама дочки (11 лет), беременна (35 нед.)
У меня тоже есть такой мяч, лежит себе!
Лариса·
Мама дочки-младенца
Мне он очень помогает малышку укачивать, а еще мы с ней на нем занимаемся, так что потом точно пригодится)
Юлия Уварчева·
В ожидании первенца
@anna2ber15ned, @larayakovleva говорят, этот мяч всегда есть в предродовой. Он что помогает при схватках?
Лариса·
Мама дочки-младенца
Мне не помогал, еще больнее было!
yanalvovna·
В ожидании первенца
Моя сестра недавно родила. Она во время схваток прыгала на мяче, ей помогало. Акушер сказал что это ускоряет раскрытие... А значит и роды)))))
Юлия Уварчева·
В ожидании первенца
@yanalvovna, да вот чт прыгаю)) чем ближе, тем страшнее и не знаешь, чем облегчить роды уже) я готова, мне кажется, хоть на голове стоять, только чтобы не так боль чувствовать😀 я очень чувствительна к малейшим царапинами, а тут такие боли будут(((
yanalvovna·
В ожидании первенца
@juliauvarcheva, да вы не бойтесь! У каждого по разному все проходит. У меня сестра прям неженка, я думала она в ужасе будет после родов, а прошло все хорошо, сильно больно было только 10 мин когда головка выходила. А подруга тоже рожала недавно, она прям боевая девченка, сильная, вся в разрывах и роды вспоминает с ужасом😁 от врача много зависит! Сестре помогали дышать, делать упражнения, массаж делали и подруге вообще ничего не делали... Хотя и те, и те роды платные были.
Юлия Уварчева·
В ожидании первенца
@yanalvovna, ох((( боюсь я этих разрывов(( ладно муж будет на родах, без него я не пошла бы рожать