Как справиться с депрессией во время беременности?

Здравствуйте. Я осталась одна беременная. Помогите выйти из депрессии,посоветуйте, как жить дальше. Как изменить своё мышление и свое отношение к сложившейся ситуации?

5

Комментарии

schastlivaya_ya·Мама дочки (11 лет)

@olya009, это точно!

Нравится Ответить

@schastlivaya_ya, ага, это как осла водой поить, если пить не хочет не заставишь.

Нравится Ответить

comment was deleted

Нравится Ответить
schastlivaya_ya·Мама дочки (11 лет)

@olya009, конечно все хорошо будет))))

Нравится Ответить
schastlivaya_ya·Мама дочки (11 лет)

@olya009, ну и правильно, думаю самый лучший выход это забыть и отпустить с миром, но на х...

Нравится Ответить

@schastlivaya_ya, ого, наверно нас с вами Бог отвел от этих людей)) и будет все хорошо☺️😊🌸

Нравится Ответить
schastlivaya_ya·Мама дочки (11 лет)

@olya009, нет, я его с тех пор больше и не видела)))) сейчас он в ожидание, а может уже и родился другой ребенок девки, с которой он сошелся)

Нравится Ответить

@schastlivaya_ya, а как вы не по мерились?

Нравится Ответить

@schastlivaya_ya, спасибо. Я уже прихожу в норму. Я уже не жду что вернется, зла не держу на него. Я справлюсь и будет новый папка который будет любить нас обоих)))

Нравится Ответить
schastlivaya_ya·Мама дочки (11 лет)

Мы тоже с мужем разошлись, когда я была на 5 мес берем.. Главное в руки себя возьмите, вы не имеете права сейчас прибывать в депрессии. Малыш не заслужил этого. А папа ваш, может еще одумается и вернется)

Нравится Ответить

Спасибо, я очень благодарна всем, за вашу поддержку. И правду говорят словом можно вылечить! 😊🌺 дай Бог вам всем счастья🌞. Теперь все мысли только о малыше, он же маленький сладенький нуждаешься во мне, а я раскисла😄! Стыдно теперь😊

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я тоже оставалась одна,муж психанул и ушел,кричал что не его ребенок и многое другое,честно 2 дня ревела,а потом сказала себе стоп,я то ладно-а малышка моя там действительно страдает!нужно взять себя в руки!о себе думать надо после того как одумаете о ребенке,а ребенок не заслужил таких нервов,знаю тяжело,очень..я старалась не оставаться одна чтоб не впасть в дипрессию,он потом хотел вернуться,я долго отшивала,хотя было тяжело-проучила его,и вуаля,шелковый!!!сил вам дорогая моя!!!и запомните,вы теперь никогда не останетесь одна,у вас есть ребенок,вы уже мама!!!только растите его пока в животе!держитесь!любите малыша!!!дай вам Бог сил и терпения!

Нравится Ответить

спасибо за поддержку)) 🌺

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (10 лет)

@olya009, вы все правильно сделали. Одной сложно, но легче, чем жить плохо, но с мужчиной! А он раз ушел в такой период, то не стоит ваших слез и малышкиных переживаний в животе(

Нравится Ответить

@olyalyaaa, да и у меня не все сладко было, но любила и закрывала глаза. А как узнала о чуде🌞, сразу поняла что не потяну такую жизнь, потом винила себя. Что когда он уходил не остановила и всё такое.. А сейчас понимаю не захотел бы не ушел, но трудно осознавать... Хотелось всё что бы было хорошо...

Нравится Ответить
Оля·Мама дочки (10 лет)

Оля, держитесь и отвлекайтесь!!! Тревожные мысли не прогонишь, но их можно оттеснить другими... Я сама такая же, осталась одна. Ушла сама, но там выбора не было - он устроил мне ад, доводил меня очень! Это было на 5-8 неделе, сейчас 20 и все уже намного лучше! И у вас так будет!!! Главное принять ситуацию и не ждать его а то можно совсем себя измучать! Все будет хорошо!!!

Нравится Ответить

Я всем очень благодарна, спасибо🌺 вы очень мне помогли, спасибо большое❤️ так здорово, начинаю приходить в себя.

Нравится Ответить

@marinagurko, спасибо🌞

Нравится Ответить
Marina·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

@olya009, А насчет самооценки даже не думайте. Вы постоянно должны себя считать самой умной, самой красивой, самой лучшей💐Это жизненный принцип, который должна соблюдать каждая женщина. Я соблюдаю😉

Нравится Ответить
Marina·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

Когда я лежала на сохранении с первым ребенком ( это был конец 2006г.), то познакомилась с девочкой. Такой же срок, как у меня был. Тоже девочку ждала. Мы потом стали общаться.Когда она вышла из больницы и поехала к своему парню домой, то застала там другую девушку😏 с которой тот кретин жил, пока она в больнице лежала. Соответственно они разошлись. Когда родилась дочка, он с ней вообще не общался. Сейчас 2015 год. У моей подруги новый прекрасный муж. Растёт замечательная дочка и уже 3 года её второму ребёнку. Так что всё у вас в переди. Встретится на вашем пути тот самый мужчина, который предназначен вам с выше. А для настоящей женщины я считаю, что главное-это ребенок.И не понимаю тех мамаш, которые из-за мужиков бросают собственных детей.Умная, красивая, порядочная женщина одна не останется.Достойный мужчина обязательно найдется. Главное, чтобы потом она была открыта новым отношениям. Сейчас думайте о малыше. Стресс и нервы-это очень плохо ( я из-за них потеряла в прошлый раз ребенка).

Нравится Ответить

Спасибо вам большое)) 🌺

Нравится Ответить

Спасибо вам большое)) 🌺

Нравится Ответить
Masha 🌻·Мама двоих (10 лет, 21 год)

@olya009, ты красивая девушка, я уверена, что помимо этого и умница, а теперь еще и скоромамочка! У тебя внутри растет малютка, у него уже бьется сердечко и это сердечко любит тебя и совсем скоро ты сможешь прижать любовь всей твоей жизни к груди! А мужчины... Они приходят и уходят! И слава Богу, что такой мужчина ушел сейчас, а не когда ты уже родила и рассчитываешь на него! Все у тебя получится! Давай поднимай свою самооценку из-за плинтуса, а мы всеми силами поддержит тут 😋🙏💪💪💪

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

@olya009, держитесь Оленька. Главное в жизни растет у вас в животике. Я сама ушла от мужа, временами жалею себя. В голове полный бардак.Но беру себя в руки. Думаю о малыше и своей будущей жизни со своим маленьким смыслом жизни. Мы женщины очень сильные. Справимся со всем😉

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Ваш мир теперь это ваш кроха! Старайтесь думать только о нем) они не любят плохие эмоции и дурные мысли!!! Думайте о хорошем, смотрите на красивые вещи!) дай Бог Вам всего самого хорошего!!!

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Оля, как уже все тут написали-вы теперь не одна!)))) это такое счастье быть беременной!))) это пока щас у вас сохраняется это депрессивное состояние,старайтесь отвлечься. Посмотреть фильм,начать читать книгу:) не зацикливайтесь на том,что вы одна. ВАС ТЕПЕРЬ ДВОЕ!!!

Нравится Ответить

Просто после всех событий, очень упала самооценка. Такое ощущение что весь мир отвернулся...

Нравится Ответить
Бурцева Вика ·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Не переживайте!!! Вся наша жизнь-это череда встреч и событий!) так должно было случится. Но посмотрите вокруг?) сколько сейчас примеров прекрасных потрясающих красивых и успешных женщин которые вырастили сами своих детей и сейчас настолько счастливы, желанны и успешны!) главное верить в себя, всегда быть настроенной на позитив, не теряться и идти вперед с высоко поднятой головой!)) все будет супер! Мысли материальны!)) верьте в себя и растите свое сокровище❤️🐣💐

Нравится Ответить

Я его не в чем не виню, я очень рада что будет малыш)) благодарна ему за это.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама троих детей

Ну то, что вы не одна это уже ясное дело 👼 а мужчина, ну вот скажите что это за мужчина, который ушел от беременной женщины? Нахрен такой нужен то? Что бы он нервы трепал (на лево ходил или свое недовольство показывал). Нет его и слава богу!!! Вам другой нужен, но пока малы на первом месте, так что спокойно родите здорового малыша и плечо мужской найдется!!! Главное ваш настрой!

Нравится Ответить
наталья·Мама двоих (10 лет, 18 лет)

@olya009, Тв наверно пока не понимаешь что вас двое😽 поверь еще все поменяется с ним или без него, а пока живи ради малыша! Ты молодая , красивая, все будит отлично 😽@olya009

Нравится Ответить

@olya009, и вы сделали свой выбор. Просто переступить и жить дальше, ищите во всем позитив, даже в банальной прогулке по парку. Радуйтесь жизни, мужчины таких не пропускают..)))) Бог Вам воздаст, главное не озлобляйтесь на весь белый свет. Не все такие!

Нравится Ответить
sem_a·Мама двоих (2 года, 10 лет)

У тебя малыш, это главное и берегите друг друга 🌺

Нравится Ответить

Вас уже как минимум двое)))и мы с вами тут)))

Нравится Ответить

Спасибо ))

Нравится Ответить
lastangel·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Вы не одна... Вы уже с малышом!!!! Этим и живите и ради этого

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (11 лет)

Почитай книгу секрет Ронда Берн - отвлечешься 😉 посмотришь может на все по-другому

Нравится Ответить

Нет, он сделал свой выбор.

Нравится Ответить
kristinasova·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Скоро появится смысл жизни...точнее уже есть. Когда начнет малыш шевелиться,Вы это осознаете еще больше. И Вам кроме него никто не будет нужен! А со временем появится человек,который будет любить вас двоих.

Нравится Ответить
Мила·Мама четверых детей

У тебя новый смысл в жизни, малыш! Это же такое чудо) Все получится, не переживай.

Нравится Ответить
Asteriks·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

может помириться можно... и быть счастливой семьёй....?нет...

Нравится Ответить
Надежда·Мама двоих (12 лет, 14 лет)

ты не одна у тебя в животике малыш это такое чудо что кроме него тебе никто не нужен будет родить своё чудо а потом и человека хорошего найдешь только всему своё время

Нравится Ответить