у меня до 28 недели было всего +4, сейчас 37 и +15, паника....

У меня прибавка 8.5 кг. тоже очень сильно поправилась начиная с 22 недель набрала 6. сейчас контралировать стала себя. не ем на ночь по больше фруктов.стараюсь не есть сладкое...пока не набираю тьфу тьфу тьфу

@dashapearson расскажите пожалуйсто подробнее

Делаете ли вы зарядку, может фитнес или йога для беременных)))

Скидывайте больше позитивных фотографий😊

@nastyasid84, спасибо большое, ну я устраиваю себе "праздники", так бы с ума сошла))

@dashapearson как же мне взять себя в руки))) очень хочу чтоб как у вас)))) и гулять и питаться правельно. Вы большая молодец!!!!

Почему у всех такой красивый большой живот?Где мой?😑У меня прибавка 3,5 за все время,живот только начал расти👀

мальчик)

У меня тож 22 неделька) прибавка гдето4 кг))) кто у вас в животике

У нас +6,5... Каждый день взвешиваюсь а то вес прет

Девочки вы чудо...😗

Буду следовать вашим советам по питанию))) Почаще выкладывайте такие посты по вашему рациону .😃 их приятно читать. И зарежает конечно....

за всю бер 8кг, причем до недели 25 вооюще не набирала, а кушала все и всегда, и кушать надо потому что ребеночек питается постоянно в пуповине всегда должно что то быть, кушайте по немногу но чаще и после 18 тоже

А у меня пузик не меняется как был такой есть)))

Я в нач беременности ОЧЕНЬ сильно поправилась, на 20й неделе весила больше, чем сейчас, прибавка около 10кг была. Потом просто стала есть все вареное, исключила все приправы, хлеб, ем по 300-400 грамм за один прием, примерно столько же ккал. Похудела сильно. В итоге - 36 недель и +9 кг всего. 😋 родить должна уже вот вот)

Еслиб и мне прибавить всего 2 то это б просто чудо было😄

Какой милый животик😊😊😊У меня 24 нед. живота нет почти, кушаю все, но меньше мучного и сладкого стала употреблять,прибавила пока 2 кг всего((((