Я хочу, чтобы у меня было время для занятий спортом и возможность уходить из дома на тренировкииии!!! А еще я хочу,…

@ila_g, у меня тоже мышцы обозначили себя: мы здесь! Мы есть!😂😂😂 и приятная боль в некоторых местах 😍👍🙏🙏🙏

@juliru, а я все-таки начала. Меня @ila_g заставила можно сказать))) начали заниматься по приложению-посмотри у нее последний пост😉 авось тоже втянешься))

Ааааа! Прямо моя тема😂 Сушек съела целый пакет. Раз в неделю приседаю. Причем так, как будто никогда спортом не занималась 🙈

@reggie, муж вообще хочет меня сам тренировать и говорит, что я красотка и так и типа ты же кормишь✋сиди дома.... А я обижаюсь... И мне кажется я урод, реально ...... хочется бежать на массаж, в бассейн, на беговую дорожку и есть один рис💪...

@bygatina, золотой муж😉👍

Блин у меня такое же настроение девочки месяц после Кс, я умираю хочу приходить в форму, и нет время терпеть... Муж говорит рано чего то хотеть, летом пойдешь👀 а я летом хочу уже быть 🔥😂👑принцесса королевна

@katerishna, дада, Катюш, настраивайсиии🙏

@mariya_dyupina, у тебя КС было? А через какое время разрешили?

@ila_g, за высоким забором?))) кстати, отличная идея👍 надо тоже утяжелители купить

@vesna888, 😂 я хочу быть тюльпанчиком, чтобы наверняка без шипа моего😁

@malincka, 10-14 это перебор по-моему))))) если только летом в палатке жить))))

ту таблицу не нашла, зато нашла сколько калорий тратиться при уходе за ребёнком))

@reggie педиатр спросила на двухмесячном осмотре - сколько гуляете? я - гордо - 2 часа, каждый день. она - надо 4! у меня челюсть отвисла)) на следующий день я совершила марафон по району, 2,5 часа без остановки шла.. и после этого два дня муж гулял, я отказывалась))) я ещё табличку тут у кого то видела что после 6 мес надо 10-14 часов гулять 😏

@reggie, женщина без пуза, что роза без шипов!🌹🌹🌹

@reginka_love_95, а ты приседай каждый раз, когда в прегги выходишь например 😂

@malincka, сколько-сколько часов в день????? Ты серьезно? И у тебя получается столько гулять?😳

@vesna888, у меня обычно не попа а пузо "накушивается" от сушек😁😁😁

@reggie, ой а я как хочу после 3 его КС прийти уже в форму😳 заранее чтоли начать медитацию к силе воли😄

@ila_g, я и не хочу как у Минаж😂😂😂 просто картинка смешная, да и тебя порадовать хотела, ты ж ее любишь😉😉😉

@socrata, дык счас проблема еще из дома-то выйти.... Их же, счастьев моих, теперь двое☺️☺️☺️

похожие у нас настроения)) я вот начала задумываться вот бы няню найти для прогулок - 4 часа в день надо гулять, дома мне няня не нужна а вот если бы она гуляла то я бы все успевала

А я покупаю абонемент в зал, и мне денег обычно жалко потраченных, я поэтому и хожу, и там качаю попку 😁😂 а дома себя точно не заставлю 😞

Мы такую "попу" как раз с помощью сушек "накусаем"!!! И зачем нам приседать !😂👍

В минуты слабости вспоминаю вот эти слова )

Та же беда с приседанием😄дня 3 поделала и всё😄надо настроиться☺️