Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
В ожидании первенца

Пошла 36-я неделя. Основное занятие - контроль за весом. Набрала пока 9 кг, но сейчас каждый съеденный кусочек идет в…

Пошла 36-я неделя. Основное занятие - контроль за весом. Набрала пока 9 кг, но сейчас каждый съеденный кусочек идет в прибавку веса...((( вот кулинарим всякими легкими и вкусными штуками.

Кому интересно: 400 гр творога (у меня 5%), полстакана молока, 3 желтка и ложка сахара - все перемолоть блендером. Отдельно до пиков взбить белки, потом ввести в творог. Печь 30 мин на 160 градусах. Потом я украсила крыжовником (на свое счастье нашла в морозилке огромный пакет привета из лета, ем его без конца!!!) и еще 10 минут пекла. Лучше есть холодным. Плюс данной запеканки - отсутствие манки и муки. Благодаря белкам взбитым - ничего не расползается. Получается что-то типа творожного омлета или мусса даже. :)

2

Комментарии

deleted-user

deleted-user

Тоже так делаю запеканку, чтоб без муки и манки)) вкусненько

Ответить

yaha

😘

Мммм

Ответить

Путь похудения

Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг. Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело. Мой план: -считаю ккал -тренировки -белки минимум 100г -вода Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!

Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным . Взбить 150 гр сл масла и 150 гр…

Ловите проверенный рецепт творожного кулича. Вкус:что-то между кексом и традиционным . Взбить 150 гр сл масла и 150 гр сах Продолжая взбивать добавить 2 яйца и опять взбить Щепотка соли Ваниль 200гр творога(я брала 5 процентов) 50 гр сливок(у меня 33проц) все взбить Потом добавить 300 гр муки и 15 гр разрыхлитель Я добавила клюкву, изюм, вишню, кизил Выпекать 50 мин при температуре 170-180 гр Режим :верх- низ

Почему запеканка из творога не получилась?

Научите делать запеканку😭. Раз 5 делаю и все фигня получается. Сейчас был рецепт из интернета. Творог, желтки, молоко, крахмал блендером. Отдельно взбить белки. Соединить и в духовку. Поднялся шикарно, на вкус гадость. Да и на вид тоже.

Те, кто на #ПП, ск белка вы едите в день? И какой белок: курица, мясо, творог...? Слежу за БЖУ и ем иного белка, но по…

Те, кто на #ПП, ск белка вы едите в день? И какой белок: курица, мясо, творог...? Слежу за БЖУ и ем иного белка, но по крови сказали все равно белка маловато 😩 Есть тут кто-нибудь вообще, кто следит за питанием и за белком? 😂