девочки помогите) четвертый день уже запор(((😔 курага и чернослив не помогает. уже выпила литр кефира, эубикор, эспумизан. и тишина. что может помочь? помогите. не могу больше
@shurshunchik_1991, вот про донат ничего не могу сказать - не пробовала. Желаю, что бы помогло! Запор, на мой взгляд, одна из самых противных хворей(((( хотя казалось бы...
Фитомуцил. Мне восстановил стул. Но действие не быстрое, день на второй-третий. Зато потом - без проблем. Еще запор может быть вызван застоем желчи, на фоне растущей матки - процесс не удивительный, в этом случае можно попить хофитол - желчегонное, разрешенное при беременности. Мне диеты в свое время вообще не помогали. И свекла и вода и чернослив и кефиры и все что только можно было - эффекта не приносили
У меня коктейль: утром чернослив залитый кипятком, в кашу ложка отрубей, свеклу ем, капусту в любом виде и еще дюфалак. ..когда удалось пробить это ленивое создание именуемое моим кишечником, осталась на дюфалак ( мне помогает 20 мл дважды в день) и компот из чернослива
Моя разрешает свечи и мне кроме них ничего не помогает! Также мучаюсь! Попробыват еще можно БАД фитомуцил, только не разводить как там написано а из пакета в рот и запить, в составе нет ничего страшного!
@majolica, согласна , донат в беременность было моим спасением! Но к нему есть привыкание (( далее спасали киви, стакан воды натощак , 2 ложки льняного масла с кефиром 👍🏻
Не то!)) именно утром, когда встаешь окончательно! Ночью попила, поспала, пописала))) а утром напилась воды и ходишь, что то делаешь... Потом минут через 20 завтрак. Сделай кашу овсяную и добавь отруби или клетчатку - всё вместе должно помочь
Надя, купи водичку донат с магнием, реально помогает. Я влюблена в эту воду. Мне ни чернослив с кефиром, ни дюфалак, ни листья сенны, ни глицериновые свечи(выходил лишь глицерин)-ничего не помогало. Пошла к врачу в панике, прописали эту воду, и на следующий день я сходила в туалет. Беременным можно.
@shurshunchik_1991, абсолютно верно,есть еще специальный салат такой -"щетка",очищает организм:трете на терке морковь,свеклу и яблоко,заправляется оливковым маслом и соком лимона
Очень-очень крайний случай-глицериновые свечи.но не увлекайтесь.естественный процесс -лучше всего.а так....Мб клизму?просто после 4х дней для прохода "давней" пищи чернослив уже мало поможет.точнее,будет очень больно...