Девочки, в каком возрасте ваши детки отказались от дневного сна? И у кого-нибудь есть опыт по возвращению сна в жизнь малыша?🙈
Комментарии
Нам 2,5, спим днем около 1,5 часа. Нас устраивает и я могу рядышком поспать☺️
Сыну почти два, пока что спит днем по 2-2,5 часа, но был период, когда совсем не спал (пару месяцев)
Нам год и 2 недели , сон прыгает , в прямом смысле , мы в 10-11 месяцев днем не спали 🙈 а сейчас , с 12 месяцев примерно спим днем и вечером !) не считая определенные обстоятельства ( поездка , погода , ) и тд !! Это ж индивидуально )) вообще знаю что до 2 лет дети должны спать по 2 раза !
Мы не спим, с 2,3 года(( а так хочется...
Нам 1,7 г, бывают дни когда не спит, но редко. В садик не планируем идти, поэтому думаю к 2,5 г уже точно спать перестанет, если не раньше
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
@galina1608, @nimfi @justlidia @goldy1405 @marininaolya @julianasweet @tatianas @elena1992 девочки, спасибо за ваши ответы! Будем бороться за сон💪