Девочки, расскажите кто как восстанавливается после беременности и родов без вреда для ГВ. Если у вас, конечно, есть…

Я курс массажа тоже прошла

@lozo4kaliza, о да, сейчас плюс к спорту пошел аппаратный вакуумный массаж... Посмотрим на результат!

Малышке нужна стройная красивая мама) сама над этим работаю )

@lizo4kaliza, об этом я не подумала

А может молочный кризис очередной у вас

Не знаю, но мне кажется это не связано. У меня тоже уже молока меньше, это нормально. Я кормлю только на ночь и ночью.

@lizo4kaliza, я в 2 месяца начала...сейчас почти 6, но как то молока меньше становится...

Я начала когда ей было 6 мес, потому как было КС, но кормлю до сих пор, нам 11 уже. Молоко есть- вес набираем. Все хорошо)

@lizo4kaliza, и как результат?! Молочко на месте?! Малыш(ка) хорошо вес набирает?! У меня сразу миллион вопросов 😊😊😊

Хожу в зал 2-3 раза в неделю и не ем после 18.00, а так ем все все и много)