@lovebabylive, я тоже иногда начну что-то есть и ненароком взгляд на калории падает, а тааам!!😳😳😳 Сразу весь аппетит пропадает!😂😂😂 Думаю лучше огурчик пожую!😂😂😂

@katrina777 если я хочу сладкого то ем утром до 12 немного.еще прогу скачала каллории считает.как посмотришь в плитке шоколада 600ккал 😷аж есть не хочется ее 😂

@lovebabylive, спасибо!☺️☺️☺️ Буду стараться))) Наверно совсем попробую отказаться от всяких булочек и вкусняшек и перейду на фрукты!) Хотя я конечно не злоупотребляю, просто иногда тааааак хочется!)))))

@katrina777 ну и отлично..на вес сильно не обращай внимания.но следи.✌

@lovebabylive, а меня токсикоз слава Богу особо не мучил, потошнило совсем немножко пару недель и все!) Я даже ела все, не было отвращения к каким-либо продуктам! Стараюсь себя настраивать что все будет хорошо!☺️ Хоть вес меня и расстроил сегодня, а вот анализы все в норме и пришли хорошие результаты крови после первого скрининга, что никаких генетических отклонений нет!

@katrina777 но на 16нед я подыхала от токсикоза и больной поясницы😂видать спина привыкала к нагрузке..все хорошо будет..главное как себя настроишь )))😉

@lovebabylive, ты молодец!))) Я тоже теперь каждый день буду ходить, благо темнеет уже позже и после работы можно еще по светлому погулять!☺️☺️☺️

@katrina777 ооо я хожу стараюсь каждый день..скачала шагонометр и хожу по 10тыс шагов 👍зато ничего не болит ни спина ни ноги

@lovebabylive, очень надеюсь что смогу дальше держаться нормально! Все-таки страшно жиром то заплывать))) Тем более всегда была такой стройняшкой))) Сейчас пошла в парке рядом с домом погуляла, хоть какая-то физическая активность, а то офисная работа, весь день сидя за компом!(

@katrina777 я не набирала до 20нед.(в минус ушла) а потом вес прям каждую явку +2 кг +2,5 и т.д в итоге щас 37нед +8-9кг набрала но врачи все равно ворчат что много если набираю больше чем 400гр/неделю...Не всем же по нормам быть...кто то и 20набирает и все уходит.

@lovebabylive, да вот и я как подумала что придется мало есть!🙈🙈🙈 Я если долго не ем, голова начинает кружится, хожу как в тумане!

@380952255306, весь день хожу думаю что ж теперь голодать что ли(( А не есть конечно тяжело!))

@katrina777 нет.я раз посидела на кефире.чуть не сдохла .так плохо было голова болела и т.д.🙈лучше есть правильно и по немногу и часто . соль убрать
..и вес не будет сильно расти

@lovebabylive, а то я прям испугалась, думаю откуда такие цифры дикие!!( Вы придерживались какой-нибудь диеты?

У меня тоже так, на их весах всегда на пару кг больше! На всех остальных нормальный вес))