Девочки, подскажите пожалуйста, в ЖК в первый прием дали вот такую бумагу с тем, что принимать.…

Я кальцемин пила.

Я бы не стала кальций отдельно пить без надобности...😕 я кстати и не пила...

Конечно де не неделю, кальцемин нужно пропить курсом, месяц минимум. Потом уже смотреть по анализам нужно ли вам будет продолжать прием или можно прекратить.

@alenapetrovna, @goddess спасибо 😊

@mama_push, а почему? (Простите если вопрос глупый)

Кальций без врача и анализа лучше не пить....

Лучше уточните сколько и посколько у врача.... У всех индивидуально же!!мне, к примеру его вообще не стали прописывать, своего хватает ( я ем молочки много и творога).. Поэтому я пью только йодомарин 200 по 1 табл.( иногда забываю:)) и элевит пронаталь и все...

Он не усваивается организмом хорошо в отдельности. Кроме того у вас в комплексных витаминах должен быть кальций, в элевите например 125 мг.

@elena_sadovnikova, вы сдавали анализ крови на кальций? Если у вас все в норме, то его следует получать из продуктов (творог, молоко и т.д), если в организме недостаточно, то назначают курс, а потом повторный анализ! Так правильно! НО! тк в наших "интересных" ЖК творится черти что, то они по одной схеме назначают всем подряд. В платных же клиниках, перед приемом кальция, гемоглобиноповышающих препаратов, магния и тд сначала сдается анализ!

@elena_sadovnikova, он очень тяжело и часто неправильно усваивается в организме..в организмах даже) могут образовываться наросты кальциевые в самых ненужных, неожиданных и опасных местах... Кальций пьют только в очень тяжелых ситуациях, когда он необходим... У бывшего мужа был перелом большой берцовой на ноге, ходил со штифтом, наблюдался в ао медицина, больница им сеченова, газпром, и даже там(!) При такой(!) травме врачи старались заменить на кунжут сырой вместо препаратов кальция.

@lastangel, @elallen @goddess @mama_push спасибо вам огромное 🌸💐

До 12 недели пила только фолиевая кислоту, потом фемимбион -комплекс витаминов (там уже 150 мг йода)- поэтому добавляла еще только 50 гр, но и то это чтоб с щитовидной не было проблем, в 3м триместре также- но прописали сорбифер еще чтоб железо поднялось

@Elallen, в элевите мало кальция, надо пить кальцемин плюс, врач прописала с 25 недель,купила за 380 рублей - 60 штук, на месяц ровно, 1 таблетка 2 раза в день

@nastasya19, соглашусь с постами выше, что кальций не всем надо, только по показаниям. Если врач после детального обследования прописывает пить, то конечно надо. Но самовольно это делать не стоит.

@Elallen, ну естественно, индивидуально, я же не говорю пить, просто поделилась

@nastasya19, 😉