Девочки всем привет!👋спину ломит капец как,сегодня на приеме моя Г сказала купи мяч и делай управления на нем.Кому…
Девочки всем привет!👋спину ломит капец как,сегодня на приеме моя Г сказала купи мяч и делай управления на нем.Кому нибудь помогли упражнения?
Дашенька·
В ожидании первенца
Я все последние месяцы на мяче только и сижу. Копчик и поясница когда очень болят, сажусь на мяч и просто покачиваюсь, все проходит))
Arina·
В ожидании первенца
А мне коленно-локтевая поза помогает.:)
Залина·
В ожидании первенца
@arinas, мне эта поза ненадолго помогает,только муж постоянно наровит пристроиться😂
Arina·
В ожидании первенца
@zalina13, надо мной тоже смеется..:)))