Девочки, у кого есть меж позвоночная грыжа? Расскажите, как перенесли или переносите беременность..…

Только вчера разговаривали на эту тему... У меня 2 грыжи , до Б мучалась ужасно, спать не могла! А за 19 недель болела 1 раз и то когда на психовалась сильно

@irina.and, когда лежу все норм, встаю и сразу боль, передвигаюсь еле еле, а это срок ещё маленький, что ж дальше будет...

Попробуйте легкую зарядку и вставать поаккуратнее, значит защемляет

@irina.and, спасибо, попробую.

@syusha, может сустав? У меня поясничный отдел

У меня две в поясничном отделе. Всю беременность мучалась. Болела жутка спина. Носила корсет. Плавала. Легче было. Много ходила отвлекало. И мазала мазью хоть и есть в нем противопоказания. С ядом змеи. Рожала очень тяжело. Именно там где грыжи думала позвоночник расыпиться. Хорошо что роды вторые и были стремительные. Сутки не могла встать на ноги. Вообще не могла 7 часов ходить. Короче треш. И сейчас очень мучаюсь не спать не могу иногда даже сидеть больно. Как только муж возьмет отпуск иду к оситиапату восстанавливаться. Три дня нельзя будет ребенка таскать на руках.

@agnessa, боже мой, ужас, неужели меня это же ждёт. Роды у меня тоже вторые, но это было очень давно.. Как всё это пережить???

@sabaeva79, мой остиапат запрещал мне вообще беременеть пока не подлечусь. Он предупреждал что будет тяжело. Ну а что делать? Детки это счастье это чудо и ради этого счастья пойдешь на все. У меня две грыжи уже очень старые. В Бурденко давно еще хотели оперировать. Может у вас легче случай и вам будет проще. Вы обязательно об этом скажите вашему врачу

@sabaeva79, могут назначить кс. Я отказалась.

@agnessa, у меня вроде одна в поясничном отделе и не большая была

У меня две грыжи межпозвонковых дисков пояснично-крестцового отдела с 23 лет. В начале грыжи воспалились очень часто, стреляющие боли отдавали в ногу так, что приходилось ее подволакивать, а то и вообще невозможно было ходить, сейчас спина болит часто, но не сильно. Я уже привыкла к этому состоянию, знаю как можно нагибаться, а как категорически нельзя, а какие движения нужно вообще исключить. В беременность спина тоже иногда болела, но при правильных движениях не дающих нагрузку на отдел позвоночника, где находиться грыжа дело дальше небольших болей не заходило. А вот после рождения ребенка опять появилось воспаление. Сказалось поднимание и укладывание ребенка в кроватку. Такие движения и наклоны в моем случае категорически противопоказанны. Несколько дней помогал муж. Только я начала делать упражнения для укрепления мышц спины, как узнала, что опять беременна!)) Пока держусь!) Для себя я усвоила, что главное это задумываться над каждым своим движение, что бы они были максимально щадящими для того отдела позвоночника, где находится грыжа, это поможет избежать болезненых воспалений и отказаться от приема каких-либо медикаментов. А через пару месяцев после того, как мой малыш появиться на свет, опять начну делать упражнения!!!

@irina.and, вот и у меня так же, ттт. Как раньше уже не простреливает

@marina_l, ого, вы просто герой) берегите себя и пояс из собачьей шерсти вам в помощь

@marina_l, @anny_mummy @agnessa спасибо девочки

@anny_mummy, удачи вам!!! Береги себя и своего малыша!!!

@marina_l, стараюсь, как могу🙏☺️

@agnessa, поделитесь контактами остеопата, спина замучала.

comment was deleted