Девочки! у кого-нибудь болит спина при беременности? у меня ужасно защемляет в районе копчика! 😣…

У меня так же..мой Г сказал носить бандаж.

У меня 2 дня назад защемило, теперь и ходить и сидеть больно. Во вторник пойду к Г, что скажет. Тоже переживаю а что будет с большим животом.

Как я понимаю вас(

У меня у самой болит поясница, и не просто так. А прям жнет и колит.. Бандаж носить нужно

@olesya-kotlyr и как? помогает бандаж? @tanyusha83 я в прошлый раз пожаловалась гинекологу, она сказала пить кальций, я его пью, но не помогает 😣 наверно отправит к невропатологу 😕 еще думаю может аква-аэробика поможет!

@ekaterina_beznikina, аква-аэробика должна помочь, в воде мышцы расслабляются. Сегодня пойду бандаж покупать, что то животик сильно вырос за неделю)))

@tanyusha83 наверно тоже надо бандаж покупать. ...

Помогает бандаж. Сначало носила который до/после родовой, а сейчас трусики-бандаж. И спина не болит, и ребеночка поддерживает)

У меня было🙈очень больно.но врач сказала пройдет после родов и ничего не сделаешь

У меня болела спина жутко, я на улице не могла больше 5 минут находиться из-за этого. Мне терапевт сказала есть бананы, там магний он спазмы мышечные снимает. Через неделю как рукой всю боль сняло;)))

@olyamukhamedshina мне тоже сказали есть кальций и магний, вот я кальций пропила 10 дней, сейчас магний начну! может поможет 😊

мне кальций помог, я уже родила 3,5 месяца назад и до сих пор пью.

Сегодня на йоге спросила что мне делать со спиной! посоветовали обратиться к остеопату, за один сеанс все исправит! вот, хочу сходить!

У меня бандаж лежит, но я с ним еще не ходила!)))думаю на большие прогулки надо попробовать одевать )он какой то неудобный ....может правда надо трусиками ...

@olesya-kotlyr, надо с рим осторожно,как оказалось,я одела в 5 мес, животик был уже рриличный и малышку потом всем семейством уговаривали перевернуться вниз головой,уже переживала,что не развернется моя баржичка,но на 39 неделе развернулась, мой Г сказала повезло,на таком сроке редко когда разаорачивается. так что аккуратнее с бандажем,хотя и кдобно,чнрт возьми 😄

* с ним

с бандажем

@sanama вы думаете это именно из-за бандажа она не переворачивалась? 😯

@ekaterina_beznikina, скорее да,чем нет. малыш был в животике ОООООчень активный. а во с переворотами была проблема

@ekaterina_beznikina, банжаж крепко держит опоясывая и спину и живот,так что лучше не увлекаться. Слушала одного Г, инструктор лфк , она говорит 1 б нужно самой перенести на спинке, чтобы мышцы не атрофировались.

где вот та золотая середина 🙉

@sanama ну я пока справляюсь без бандажа, спина болит только если лежу как-то не так, поэтому думаю одену его только в улице срока, и то может и нет, ведь будет лето, жарища! какой там бандаж!!! 😰

@ekaterina_beznikina, я норм ходила летом в бандаже и цветы высаживала и грядки полола ☺ мне с ним было удобно очень, пока на 28 нед. не выяснили, что тазовое предлежание! воооо я ревела первые неск дней. Муж в тазовом и родился, страшно было до ужаса!

@ekaterina_beznikina, отличного Вам лета, очень понимаю.... я к родителям ездила, там как-то легче жара переносилась, а так - ужс кнч. Берегите себя и малыша! здоровья и легких родов!

@sanama, мне бандаж Г сказала носить чтоб тонус не возникал на прогулках )я одеваю на длительные )

@olesya-kotlyr, понятно )))

@sanama спасибо большое 😊

@ekaterina_beznikina, ☺