Я могу скинуть вам на почту как я похудела на 20 кг)) плюс мы с девочками из прегги создали группу ПП, если интересно, добавляйтесь)))

Правильное питание и не иначе.,

подсчет каллорий)

@anutka11187 похудеем еще)))) времени то после родов месяц только прошел. я после первого через 3 года только похудела, сразу на 18 кг))))

@akmalovaes вот сама в шоке ,после первых родов все норм,сразу влезла в джинсы,а сейчас нееет, жопа разошлась(

@klekaterinaall, тогда после попробую

@anutka11187 ой ань не поверю чтобы ты разъехалась)))) всегда стройная была

@missailabagirova не беременной вообще ничего нельзя делать, вроде и как натур продукт но все же я не рискую))

@klekaterinaall, а беременным нельзя делать не знаешь?

ой такая же беда!бедра разьехались ,ниче не лезет!надеюсь сойдутся

А капсикам как никак лекарственное средство и зачем его без надобности наносить на кожу

Я вообще в обертывание не верю-если б было все так легко, то все ходили бы стройными как кипарисы)

Я пробовала это обертывание один раз только не переборщите с капсикамом, сначала ничего терпимо потом все огнем горит. Когда смоете потом еще около часа все красное и такое чувство что кожа треснет.

@klekaterinaall спасибо

@akmalovaes делай значит обертывания ))) есть специальные для похудения)

@klekaterinaall у меня все кг в попе(((((

поясом утянулась и гв

Мне кажется само ГВ!