Пока сынуля болтает с мобилем😊,я поделюсь с вами завтраком вкусным и полезным,на который подсела) Обезжиренный творог(если это творог дмитровского молочного завода1,8%,то ничего не добавляю,если вкуснотеево 0,5% то добавляю 1%кефир для мягкости),фрукт(каждый день меняю),корица и больше ничего 😊👍 вкуснотень 😋 ням ням)))

Ну и так как мы на ГВ меня заволновал вопрос: можно ли корицу на ГВ?

И вот что я нашла:

Женщины всего мира могут быть спокойны – корица при грудном вскармливании нисколько не противопоказана, а наоборот, даже очень и очень полезна.

Эта специфическая приправа обладает целым багажом полезных для организма свойств. Прежде всего – это влияние корицы на лишний вес. Такое ее воздействие не сможет ускользнуть от большинства женских взглядов, ведь после родов фигура пребывает в достаточно запущенным состоянии.

Стебли корицы обладают противовирусными и противогрибковыми свойствами, используются как антисептическое средство при тех или иных заболеваниях. Корица, попадая в организм малыша вместе с молоком матери, только улучшает процессы его жизнедеятельности, блокируя некоторые вирусы и микроэлементы.

Корица служит прекрасным стимулятором работы системы пищеварения, а также укрепляет желудок и является важным компонентом для организации нормального функционирования мозга.

Палочки корицы широко используются для улучшения системы кровообращения, а также для борьбы с сахарным диабетом – при взаимодействии с кровью корица уменьшает уровень в ней сахара.

Лекарства, приготовленные на основе этой специи, широко применяются при острых заболеваниях гриппа, кашля и простуды.

Так что будем лопать и получать пользу,но думаю все же главное во всем знать меру 😉

#wishkka_рецепт_пп