Сырые (термически не обработанные) мюсли - спасение для кишечника беременной женщины. Многие борятся за нормальный…
Сырые (термически не обработанные) мюсли - спасение для кишечника беременной женщины. Многие борятся за нормальный стул), вот вам решение.
***
Мюсли богаты пищевыми волокнами, которые не растворяются в воде, действуют как абсорбент, улучшают пищеварение и усиливают перистальтику кишечника. Полезны мюсли для людей, страдающих запорами, поскольку большое количество пищевых волокон способствует нормализации стула.
***
А так же пополняется энергетический запас и запас витаминов. Главное покупать мюсли не содержащие сахара! Только не обработанные и будет нам счастье! 😉😄
Хорошего дня, мамам и их пузожителям!)
Ксюша 💞мама Марка💕·
В ожидании первенца
А мы овсяную кашку с утра лопаем с мужем ☺️😅
erra·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@ksyusha21, проваренная каша то наверное?) эффект не тот, что он сырых хлопьев, но тоже хорошо)
Ксюша 💞мама Марка💕·
В ожидании первенца
@erra, дэ, в мультиварке )))
Ксюша 💞мама Марка💕·
В ожидании первенца
@erra, блин твой инста привел меня в восторг 😌😋 запаслась позитивом на полную 👌😋
erra·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
@ksyusha21, мой аккаунт захватила девочка по имени Мирослава😸 надеюсь скоро она научится фоткать и меня станет там больше)))
Anna Udintseva·
Мама дочки (5 лет), беременна (35 нед.)
Просто не заливая ни чем?
erra·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
@annaudintseva, молоком 0,5% я заливаю или обезжиренным йогуртом.