Я не фанатичная мамаша как некоторые меня здесь назвали , а все лишь инструктор по фитнесу и соответственно сторонник правильного питания ! И хоть убейте меня , я не понимаю мам которые родили и едят зефир , который советуют друг дружке , некоторые утверждают даже что это белок ! Простите но это не так ! Состав зефира -:Прежде, чем мы поговорим про компоненты, я хочу сказать, что это лакомство не содержит в себе таких полезных компонентов как: кальций, фосфор, железо и прочие. Как по мне, его придумали с целью просто потешить свой язык и вкусовые пристрастия. Сейчас я хочу с Вами обсудить сразу 2 состава зефира: Первый, приготовленный в домашних условиях, Второй, сделанный на производстве. Зачастую, в составе зефира домашнего производства содержатся: лимонная кислота, фрукты или ягоды по выбору (яблоки, апельсины, черника), желатин, пищевая сода, сахар, сахарная пудра, прочие. Как видите, в основном нормальные компоненты. Конечно, желатин я не отношу к нормальным, так как он вреден для человека. Что касается продукции, что делается на производстве, то в ней Вы можете найти: загустители, красители, эмульгаторы, ароматизаторы, консерванты, много «полезного». Если честно, то я бы Вам вообще не рекомендовала бы покупать это в магазинах. Сегодня сделать такой десерт без применения натуральный компонентов уже не составляет большого труда. Конечно, если Вы берете дорогую продукцию, то в ней еще будут натуральные компоненты. Польза и вред зефира Собственно, это пункт вытекает из предыдущего. Мои дорогие, польза и вред зефира на 100% зависит от самого продукта. Так, если Вы купили его в магазине – от такого пользы точно не ждите. Как по мне, такой продукт несет сильный вред организму. Я бы даже сказала, если посмотреть на компоненты поближе, то мы обнаружим, что они ведут к быстрому набору веса и ослаблению иммунитета, а что уже говорить о детках , которые получают его с молоком ?Ну, а если Вы или Ваши близкие делают его самостоятельно – тогда это полезное лакомство.
Лучший комментарий
Комментарии
@lisa2215-2, Ради здоровья своего самого родного человечка вообще не вопрос!!!! А то все кричат, что на все ради своих детей готовы, но, как оказывается, только не отказать себе в еде!!!
Полностью с вами согласна! У ретенка еще слишком нежные организм чтобы получать настолько неизвестные и "сложные" продукты. Я в первые 3 месяца не ела даже сырые фрукты, только в печеном виде. Если умереть как хотелось сладкого - ела сушки. И достаточно этого было, ради спокойного пищеварения малыша одно и потерпеть немного.
@tanya-trofy, и не сложно потерпеть правда?
@vittora, а я с вами весьма согласна , по поводу кормления деток , я своей не позволяю газ воду , и много чего остального , она и не просит и сама знает что вредно а что нет , и опять таки я не запрещала строго настрого , мы ели киндер и барни , но даже от их небольшого количества может быть ацетон , и ребенок уже сам понимает (в 3 года было ) из за чего , и почему нельзя (((( а что уже говорить о манюнях у которых печень как клубничка , девочки оно накапливается с грудного молока
Если честно, то меня тоже как то задел рассказ о строгой диете и нездоровьем малыша, а потом выясняется, что был зефир, халва.... И непонятно что еще. В чем строгость диеты???? И почему тогда задаваться вопросами про сыпь и боль в животике??? Сама кормила сыночка и 3 месяца точно сидела на строгой диете, а дальше легче! А зефир за свою жизнь пачек 6 съела не больше!!!
Самое главное, придерживаться правильного питания и после отмены ГВ.Сама видела, как кормят с года конфетами, колбасой и ребенок питается со взрослого стола. А потом начинаются проблемы с поджелудочной и диатезы.
@lisa2215, я тоже тренер по фитнесу, 💪 правда забросила это дело лет уже как 5, 💃
Зефир 🍥ела, хороший не домашний, все в порядке и со мной и с малышом 👍.
Я люблю малыша и соглашусь с коментом @isin Когда сидела на строгой диете малыш 🍼какой-то нервный был, да и я злая если недоем 🙀.
кстати в Италии сразу после родов женщине несут ☕️кофе и круассаны и
в Европе никто не изнуряет себя диетами, да продукты там другие и всё же факт 👀. Вы не едите на здоровье, кто-то ест на здоровье, да и помимо зефира столько вредного возьмите любой продукт 🔪
Тут решает каждый сам, должна быть золотая середина как по мне😬✌️
@bean., желатин не вредный и правда , я по доброму , так просто то из чего его делаю тоже не вызывает сомнения ,шкура животных (часто с волосяным покровом), их внутренние органы, их кости, другие части.все нормально )))) а почему меня возмутило я отвечу , мамочки пишут жду свое счастье, мы всю жизнь ждали , ура пупсик родится , самый любимый человек в мире , но ради этого самого любимого человека отказаться от сладкого и вредного не можем , не хотим , у нас Я на первом месте , как же сладкое без него ни как ! А вот колики и сыпь это не из за меня ! Я говорю еще раз , я все лишь высказываю свое мнение , и не в коем случае я не агрессивна )))))
а с каких пор желатин вреден человеку? и насчет "как может хотеться того, что нельзя?" вот как раз чаще всего именно того, что нельзя, и хочется. особенно если и до родов женщина любила сладкок, почему ей должно перестать хотеться? кушать или нет - вопрос силы воли, но желание никуда не денется и оно тем сильнее, чем больше себя ограничиваешь. что касается фанатичности... в вашем посте и вправду чувствуется агрессия и реакцию он вызывает соответствующую. то же самое можно изложить более спокойно, без нападений на "нерадивых" мамочек. ведь колики случаются и у тех малышей, чьи мамы не едят зефир.
@isin, я вовсе не злая ) и уже тоже мама , и была кормящей мамой 2 года и все прелести помню , чего действительно хочется первое время так это пить , а со временем есть даже ночью , а сладость у меня была ,чай очень слабый ,зеленый ,сладкий , прохладный ,ну вот как то так
@lisa2215, ой какая-то вы злая... Беременным тоже много нельзя... А при кормлении грудью мамочкам не хватает глюкозы... За сладкое можно "душу продать", хотя я по жизни не сладкоежка. Было время я вообще кроме каши с растительным маслом больше ничего не ела... И живот детеныща все-равно мучал... Зефир тут ни при чем.
@isin, я просто высказала то что знаю , и то как я думаю , а вы делайте как вам хочется )
@lisa2215, так не зефира хочется...а сладкого и ничего нельзя..😳 от фруктов у ребенка болел живот, печенные яблоки надоели до тошноты... Ну что оставалось делать? Потом начала овсяное печенье готовить... Такая была вкуснятина😝 не думаю что зефир ну это уже прямо так смертельно, мы же его не килограммами едим... А так конечно каждый решает сам
@whoispoli, просто когда даешь без платные толковые советы все нападают , все умные , а потом тревога ребенок не какал , рыгал, обсыпало , и т.д
@lisa2215, на все 100%. Я хоть и не фитнес тренер,но это тоже знаю и всем доказываю!
@isin, я просто не понимаю как это может хотеться , если нельзя , вот и все , а тем более есть важный момент это вредно (
@www_kseniya, во время беременности я за то что , кушайте все что вам хочется , гормоны то ни куда не деть , сама после того как отступит токсикоз буду наверняка себя баловать ))) я возмутилась именно новорожденным девочкам , едят все ,а потом посты сыпь , колики , и т.д (((
Что-то я видимо пропустила... Что это вас так зефир задел😳 просто в начале ГВ практически ничего сладкого нельзя, а хочется сильно и видимо зефир и овсяное печенье это меньшая из зол... Но если овсяное печенье сделать еще можно самой, то зефир с новорожденным ребенком на руках готовить... Это мне кажется нереально. Честно я ела зефир😳
@lisa2215, ой знакомо 🙊🙈!!!правда не буду врать ...сейчас иногда могу позволить шалость ,в виде пюре с селедкой 🙈🙈🙈,а так мнооого лет каши -салаты-мясо -рыба ))))
@www_kseniya, честно меня прям аж задел этот зефир , я то и вкуса его не помню , а только везде о нем и слышу, тут (((
Как фитнес тренер,))) тоже подписываюсь под Вашими словами !))
Поддерживаю! Сама удивилась, когда тут первый раз прочла,что его советуют.