У кого есть фитбол? что с ним делаете? от чего помогает?

Question

Юлия Ермак · Answer

https://youtu.be/gysg_X6rZhE

Анна · Answer

Я вечером перед телевизором на нем сижу какое то время)) очень расслабляет спину и поясницу. В интернете есть много несложных комплексов упражнений для беременных на фитболе, посмотрите что нибудь для себя:)

Ксения · Answer

+ от коликов он помогал

Ксения · Answer

с сыном гимнастику делаю,укачиваю на нем,сама различные упражнения на ягодицы,пресс делаю.вообщем недорогая,но очень универсальная и нужная вещь

inusa · Answer

Это ооооочень нужная вещь!! Я малыша укачиваю  и одновременно попу качаю!!! У меня фитбол с небольшими шишечками ! И сейчас я стелю пеленку на мяч - кладу сынулю так делаем зарядку!!!

Екатерина · Answer

с малышом гимнастику делаем

mamademida · Answer

Ну я во время схваток на нем прыгала, раскрытию способствует фитбол)

Татьяна · Answer

Ребенка укачивать помогал😄

Лучший комментарий

Комментарии