@mnogodetok, спасибо😉

Посмотрите рекомендации ВОЗ у меня в ленте

Да, сколько выпил воды- настолько и меньше молочка пришло

@mnogodetok, а за счет допаивания водой лактация снижается,да?

Ночные кормления, совместный сон, дневные прикладывания на засыпание и пробуждение и желание кормить грудью и вера в то, что все получится!

Я читала, что консервированная кукуруза повышает лактацию и ночное кормление ☺️

Чай с молоком. Никогда не пила его в жизни,а тут прям понравился! Причем после гв тоже от него отвернуло)))

@qwerty1993, все, что перечислила @nat19771

И, если прям мало становится, принимать Апилак курсом

Я пью травяной чай для увеличения лактации (купила в аптеке), а еще когда принимаю душ, лью себе горячей водой на воротниковую зону, это реально помогает, потому что, когда выхожу из душа и наклоняюсь вперед, молоко прямо бежит из груди☺️👍