Добрый день, беременяшки 👼 Мы с сыном собираемся на тренировку 💪 С каждым днём, смотря в зеркало,…

Такие же мысли ...😬

Ничего!! Родите и будете стройняшкой!! А беременная девушка вдвойне красивей!!

В что за тренировка?

@alenabender, думала меня это не зацепит.. Но чем ближе к концу, тем больше я становлюсь и расстраиваюсь 😥

@olesenka95, очень хочу сразу похудеть, для меня это даже пунктик какой-то 😒 так рада сыночку и безгранично люблю его, но на себя смотрю со слезами 😔

@nastasi, хожу на гимнастику для беременяшек, по пн и чт. Пн- активная гимнастика и дыхание, чт- спокойная гимнастика и упражнения на "успокоение" + можно оставаться на лекцию по беременности

@e_abdukerimova, классно) я хожу на степпер - в медленном темпе занимаюсь, но чувствую уже пора завязывать, тяжеловато

@nastasi, а какая у вас неделька? Нет, я собираюсь до победного конца ходить ☺️ у нас девочки и на 40нед ходят 😏

@e_abdukerimova, мне вообще сегодня на приеме у эндокринолога сказали что еще пару кг и ожирение у меня ( хотя всего 8 кг за 30 недель .

@e_abdukerimova, 34-я, но видимо специальная гимнастика специально разработана, чтоб не сильно нагружать ненужные мышцы, а на степпере мне уже тяжело дышать и живот твердеет. Я оставила только бассейн.

@alenabender милая девушка, вы наверное мегахудышкой были, я на 5 мес уже была +14, поставили только патологическую прибавку

@e_abdukerimova, на самом деле ничего подобного ( я вставала на учет 73..( а всегда была 65( но у меня там отдельная история ... У меня были проблемы по женской части - пил гормоны и колола(

У меня после 35 недельки вес встал ... А на 32 тоже так думала как и Вы;)

@nastasi, да, тогда надо себя поберечь 👆 бассейн хорошая альтернатива

@alenabender, понятно 😔 не сталкивалась с таким. Вам и малышу здоровья и сил побольше 🙌 и чтобы кушать и полнеть ☺️

@verunja, ой, если вес остановится, я наверное самым счастливым человеком буду 😌

@e_abdukerimova, спасибо )))

@e_abdukerimova, и вам легких родов ) и молочка 🙏