Вместо тортиков и шоколада🍌🍑🍊🍏 а еще наслушавшись и начитавшись про полезность фиников для беременных и кормящих мамочек…

@kakaterina, ок, спасибо

и я куплю финики)

@nata_feya, если сомневаетесь в чем-то лучше не ешьте, уточните у врача. Нам и на курсах для будущих родителей советовали финики кушать)

Спасибо. Стараюсь кушать все полезное. Вот только лишний тонус мне сейчас не нужен

@nata_feya, согласна, полезны они всегда, просто перед родами можно их больше есть)

@nata_feya финики полезные всегда для сердечно-сосудистой ;-) вы по себе чувствуйте, хочется вам их или нет ;-)

Девочки, финики только перед родами полезны, или на ранних сроках тоже?

comment was deleted

@lovelykosmishna, оооо, это ужасный анализ...брррр, как вспомню аж подташнивать начинает😁

придумали ж анализ крови - забрали, выпиваешь воды с сахаром и через час еще забор, и через час еще забор )) уже все! :-)

@vikk, на здоровье😉

@lovelykosmishna, я до беременности сидела на правильном питании и абсолютно не хотелось, а вот со второго триместра прям мания какая-то пошла, сладкого и побольше, сейчас вроде попускает, к тому же и врач запретил. А Вы так долго анализы сдаете? Я уже давно дома)

как вкусно :-) разве сладости могут быть вкуснее. Ох, еще один пальчик уколят и долгожданный завтрак!! :-) Приятного аппетита ;-)

Я тоже себе куплю, спасибо за информацию 😉

@vikk, спасибо😘

@kristinaaa, я уже тоже, теперь вполне могу прожить без сладостей🎂🍩🍮🍫

Молодчинка👍

Я обожаю финики))

@kakaterina дай бог! теперь ни дня без фиников))))))

Дай Бог🙏🙏🙏

@yana_zaklevskaya, @vika-bond мне и подружка очень советовала, говорила они и на эластичность тканей тоже влияют, она родила без разрывов и трещин. Будем верить, что и на нас тоже так подействует🙏

Ухты!!!! Пойду тоже куплю себе👍😘

сейчас и я побегу за финиками!!!

Научные эксперименты и результаты исследований современной медицины показали, что финики содержат особые стимуляторы, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс самих родов, но также уменьшает срок послеродового кровотечения. Так как финики содержат вещества, аналогичные окситоцину — препарату родовспоможения, которые повышают тонус матки, вызывают учащение и усиление ее сокращений, их прием перед родами способствует облегчению выхода плода. Кроме того, во время родов женщина теряет значительное количество крови, что становится причиной понижения уровня сахара в организме.

Финики важны, прежде всего, для поступления в организм дополнительного сахара, дабы не допустить снижения давления.

Стоит напомнить также, что в финиках присутствуют слабительные вещества, которые прочищают ободочную кишку, что сильно облегчает роды. Кроме вышеуказанного, финики еще содержат и такие элементы, которые обогащают материнское молоко важнейшими витаминами для полноценного развития здорового ребенка, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Также немаловажно отметить, что в финиках есть особые элементы, помогающие устранить депрессивные состояния, весьма характерные для беременных женщин. Учитывая все эти факторы, именно финики как лучшую еду рекомендуют диетологи беременным и кормящим женщинам.

Доктора настоятельно рекомендуют женщинам накануне и в день родов непременно потреблять продукты, содержащие фруктозу. Дело в том, что фруктоза обеспечивает ослабленному беременностью организму матери энергию и жизненную силу и в то же время запускает целый каскад химических реакций в организме роженицы способствующий началу выработки молочными железами достаточного количества молока, необходимого новорожденному младенцу с первых минут жизни.

Не будем также забывать и то, что в финиках содержится витамин А, который способствует нормальному обмену веществ, необходим для роста новых клеток, благодаря своему благотворному влиянию на зрение используется как средство от ночной слепоты, играет важную роль в формировании костей и зубов, а также жировых отложений, замедляет процесс старения, применяется при лечении практически всех заболеваний кожи.

В финиках содержится витамин В, который предупреждает развитие нервозности, укрепляет нервную систему повышает аппетит, нормализует пищеварительный процесс, участвует в жировом обмене, необходим для здоровья языка и губ.