Расскажу, может кому пригодится😊😄😉 Эмоциональность моя обретает всё новые краски, а борцу за справедливость только костюма супер героя не хватает😄🙈 Рассказала об этом врачу и сказала, что больше так не могу, так как еще и последствия есть в виде тонуса😔 она сразу записала меня к психологу. Сходила и нисколько не пожалела. Дело всё в том, что почему-то люди взяли в моду ни с того, ни с сего орать на меня😠 и если раньше я тут же давала отпор, то сейчас стопор и слезы😔😭 Врач мне посоветовала следующую практику: если, вдруг, какая-то скотина(простите, за мой французский) меня выбесит, нужно начать говорить с малышом и объяснить ему почему ты нервничаешь. Сказала, что тем самым я себя раза через 3-4 приучу легче реагировать и, что малыш там всё понимает и я его подготовлю к реалиям жизни, и научу справляться со стрессом.
Также посоветовала в обед гулять, чаще устраивать полезные перекусы, чтобы не было чувства голода(всё это позволяет держать эмоции в норме)😊
Еще для тех, кто так же как я, хочет уйти в декрет и успеть сделать на работе все дела и красиво передать их преемнику: необходимо составить план с датами, по которому ты спокойно будешь идти и перестанешь переживать по этому вопросу😊
📌И на заметку: эти гормональные эмоции утихнут к 17-18 неделе(сказала доктор исходя из многолетнего опыта работы с беременными) так что, девочки не волнуйтесь, скоро станет легче😊😉 и если вам предлагают сходить к психологу, не отказывайтесь, это очень полезно для Вас и малыша😊😉