Как только в мою жизнь приходит слово "диета", в голове начинают возникать картинки с вкусностями.…

Нужно говорить не диета, а правильное питание!) и можно позволить вредное с утра

@julia12, ну, диета-образно. Кефир, да яблоки-это уж совсем не про меня. Ну, а вообще вы правы! :)

@Hanami, слово диета как то на психику влияет😃))а нсли позволить все с утра то и срываться не хочется

@julia12, да, точно! Все, больше не буду употреблять это слово!:) только пп!!!:)

@hanami, вчера была на кефире,яблоках и твороге. Сегодня -1.5 кг!! И вот что теперь!!так и питаться?😵😵сегодня добавила гречку,свеклу и морковку! .... Это первый сдвиг за почти 3 месяца после родов. Ну не могу я на Пп,мне нужен скачек! А на Гв боюсь((

@alinka, даа, для ГВ-это, наверное, слишком радикально. Кстати, чувство голода не мучило?

@hanami, я его заливала кефиром😂)) а вообще ничего так,а сегодня гречка с творогом и яблоком вообще вкусняшка😄

Я на гв 17 кг сбросила

@kat1425mail.ru, это за какое время?

comment was deleted

@hanami, 2 месяца

@kat1425mail.ru, кааак?? Мне столько же нужно скинуть😭😭😭

@kat1425mail.ru, а,все,почитала в вашей ленте))

@alinka, 👍☺️

@kat1425mail.ru, ого-го! За 2 месяца 17 кг!!! Пойду почитаю вашу ленту:)

Я ОООчень люблю сладости, сейчас понимаю что надо в форму приходить, даже заниматься стараюсь, но какой гад открыл кафе около моего дома почти (3 км топаю с коляской) чтобы наестся вкусностей.

@shura, Ооо, я тоже очень люблю сладости😍😍😍 вот теперь решила, если и кушать их, то только с утра.

Я не ем фастфуд, но люблю поесть, но сейчас я дрищ дрищём... Конечно люблю сладкое и вкусное))) сейчас вес даж чуть меньше до беременности .

@vikrach, вот как так?! Наверное, ты все таки мало ешь.

@hanami, ем как конь!!! В три горла))) Да просто обмен веществ как то наверно нарушился вот и пожалуйста )

@vikrach, мне бы так!😀

Диета это прям радикальный почти отказ от нормальной еды. Я вот третью неделю на пп))) мне составили меню на неделю и я строго все соблюдаю! (Мне проще когда жесткие рамки - завтрак то-то, обед то-то😋) просто в один прекрасный момент посмотрела на себя и сказала хватит, я могу стать лучше 👍 и главный стимул это когда хоть и с трудом (это пока что😊) но влазишь в джинсы которые вообще на бедра не лезли!!! Эти эмоции круче поедания всяких сладостей и вкусностей 😉 Так что главное захотеть