Девочки!!!Больная тема:можно ли заниматься спортом,ходить в зал или просто бег во время кормления грудью в первые 6…

Я и беременной занималась,до 9 мес . После родов в зал начала ходить по-тихоньку через 3 недели😬 и секс уже был😁 с молоком,с маткой все в норме👍 разрешения не спрашивала у врачей,все по своим ощущениям

Спасибо девочки за совет!!!конечно только после разрешения врача!!!!но я уже мечтаю свое тело размять-носить такой вес на себе-реально тяжело

👂

@almaviva, мне консультант по ГВ сказала можно и даже нужно. Спорт на вкус молока, на то, что оно пропадет, перегорит никак не влияет. Точнее это все миф. Занимайтесь! Разрешение только от гинеколога надо получить.

😔😔да придется поднять эту тему....я думаю вы правы,первые 2 месяца матка восстанавливается,швы заживают-видимо нагрузка запрещена,если секс запретили!!!!!!

нельзя. три месяца вообще ничего нельзя,а потом если врач разрешит. Спросите у своего гинеколога-вам скажут нельзя!)

И кормите грудью???а то, что пишут,что молочная кислота выделяется и в молоко попадает???блин Вы меня обрадовали-у меня дигрессия на этом фоне...рожу и буду все зеркала прятать!!!

Малявке 2 месяца, я хожу. Все хорошо)) хоть стала в себя приходить после родов))