А теперь слово вегетарианки! Гемоглобин 125! Для всех тех, кто "Ты чтооооо, поешь мяяяса, как…

Вам еще ходить и рожать... У меня после родов стремительно критически низкий стал

@mardas, вы были на вегетарианском?

@vladaandreevna, нет, я ела мясо, но редко.. К родам стал падать, сразу после родов низкий, кололи уколы.. Короче, просто мой совет, кушайте, где есть гемоглобин, гречка, гранаты... Ну и лучше говядина.. Т.к. препараты железа вызывают запоры, после родов ходить по-большому итак конец света)

@mardas, спасибо, я говядину в жизни раза два ела, обойдусь как-нибудь))

@vladaandreevna, дай бог

@mardas, а гречку, яблоки, гранаты и прочие вкусняшки я итак обожаю и ем регулярно)

@vladaandreevna, в них недостаточно железа, в родах идет большая потеря крови.. Плюс опять же, на вашем сроке и дальше нужен белок для роста и развития плода. Как-то так