Вы просто умничка! Такие результаты! Если не затруднит, тоже буду признательна selina.olya@mail.ru
Отличный результат, у меня -21 но гордится особо нечем потому что системы питания нет,все само тает...😊
@anyagayka и мне пришлите, пожалуйста💪👍loznichka@yandex.ru
Еще высылаете? Тогда и мне пожалуйста))) innulya_28@mail.ru
😊😊😊фигура супер!!) тоже хочу знать секрет katia90@bk.ru
Я тоже хочу знать ваш секрет,я столько пропустила интересного тут у вас ,пришлите плииииз🙏😩 irusy_30@mail.ru
@anyagayka, и мне стало интересно,напишите,пожалуйста,тоже misskorotina@mail.ru
@enotik, какая чудесная почта! Обожаю немецкий))) 😊 прям музыка для моих ушей))
можно и мне, пожалуйста fomina_elena@inbox.ru
Ой а можно и мне))) у меня всего -12 кг после родов,но мне пока спортом нельзя заниматься(( как заживу окончательно - сразу в спортзал😉✌️ lesyena13@mail.ru
@dzhuletta21 - спасибо большое! Это конечно не идеал но по сравнению с тем что было- прогресс! Сегодня пришлю!
@anyagayka, фигура потрясная!!!!!вы просто молодец!!!!вот что значит желание!! А не бесконечные отмазки и начинания с понедельника )))) здорово) мы еще не родились,но я изначально дала себе слово быть в форме после рождения малыша)))поделитесь питанием пожалуйста очень интересно dzhulettaermashova@mail.ru
@anyagayka, пасип, а куда деваться)) 😊 пусть доча смотрит и тоже приседает😆
У меня реально челюсть на полу)))😂 уважаю👍👍👍
Боже милостивый, а мне можно глянуть?) я вроде на пп и результат отличный, но может в вашу веру обращусь)) smirnova_td@bk.ru
@anyagayka, и мне , пожалуйста, grinina_natasha@mail.ru
И я хочу узнать seraya-tatyana@mail.ru
И я хочу на почту информацию😊 ivkina-kate@mail.ru спасибо 😊 фигура 👍
@alena1986 - да я на гв, спортом начала заниматься на 45 день после родов, месяц просто кардио нагрузок, сейчас добавила силовые) занимаюсь как появляется время, иногда 2 раза в неделю иногда 3,а бывает вообще не получается выбраться, так как не с кем малышку оставить, но самое главное это питание! Если интересно, пишите почту, пришлю как и что кушать)
делитесь опытом. вы на гв? спорт начали? как приводит себе в форму?
А мне тоже Можно???!! Tatka1313@gmail.com