Сезон простуд и гриппа всё ещё не кончился и, смотрю по ленте, многие болеют 😁🙈 я в беременность умудрилась переболеть дважды - где-то на 28й неделе и 36-37й - мне обещали роды раньше срока и я очень боялась, что случись что, меня отправят куда-нибудь в инфекционное отделение 🙈 поэтому пришлось активно поправляться 😊 вот что мне советовали врачи и что действительно помогло: ✅ ациллококцинум ✅ полоскать горло как можно чаще (я в первые дни даже ночью вставала): настоем ромашки, хлоргексидином (парой столовых ложек, не разбавляя, в течение 30 секунд), спиртовым раствором хлорофиллипта (1 чайная ложка на стакан воды) ✅ лизобакт ✅ дышать звёздочкой в карандаше ✅ от кашля делать молоко с содой (чайную ложку на стакан закипающего молока) и съедать пенку ✅ много пить, не кислого, тёплого, но не горячего. Чего делать не стоит: ❌ сбивать температуру до 38,5' (при повышении мне советовали самый простой парацетамол) ❌ экспериментировать с травами без консультации с врачом ❌ парить ноги или ставить горчичники. Ещё из советов - если есть такая возможность - сдайте анализы на дому (лаборатории типа хеликса и ситилаба имеют подобный сервис) - мочу и клиническую кровь. Всем болеющим - поскорее пойти на поправку! ☺️☝️

#полезное_сорокина #чемлечиться #простуда