Девочки, напишите, пожалуйста, что вы кушаете на завтрак, обед и ужин при гв? Мне уже так надоело однообразие( Кроме йогуртов, гречки и курицы почти ничего не ем( Хочется чего-то вкусненького и непресного.
Комментарии
С рисом бы я не торопилась, у нас от него такие колики 🙈🙈
Я почти все кушаю, сегодня ела творог с малиной и бутер с сыром и маслом. На обед ем суп, на ужин вчера и сегодня греча и фрикадельки.
Творог и все его производные) блины) бефстроганов) свежий салат с огурцом, листом салата и авокадо) да много всего на самом деле)
рагу овощьное моё спасение. рис. кролик. печень тушу с луком.салат из свеклы с морковью(морковь аллерген-аккуратней). яблоки зелёные. печенье галетное. гречневую лапшу открыла для себя- очень даже вкусно
Броколи и цветная дает газы!!! Можно, но не увлекайтесь!!!!
Яйца сильный аллерген, один раз съела а на утро у ребенка на щечках покраснения были (((
Говядину варю, шпинат, стручковую фасоль, крем супы варю овощные! Кабачки можно! Из сладкого ем коровку со сгущенкой, но пару штук не больше! Картошку можно, но не много тоже и не каждый день! Рыбу белую на пару!
А это только 2 недели подобного питания. Что же со мной будет через месяц?( есть один плюс - при таком ассортименте набранный во время беременности вес ушел за первые несколько дней. Уходила на роды почти 60 кг, вышла из роддома 54, а сейчас чуть меньше 50. Гречка творит чудеса)
Брокколи попробуйте. Цветную капусту. Они не дают такой реакции, как огурцы и белокочанная. Хотя я огурцы ела. Рыбу белую на пару делайте. Телятину, говядину.
Тоже послушаю)))страшно есть ,блин(((а так хочется что-то кроме гречи...
Я ем омлет, овсяное печенье, крекер, бульон, сыр, творог. И все вообщем то😱😭🔫
В общем все то, что раньше ненавидела, теперь стоит полюбить) Спасибо, девочки!