Настасья Ламака
mamatoto
Настасья Ламака·Мама двоих (8 лет, 10 лет)
post image

Мой сын сегодня ночью проспал 8 часов, не просыпаясь😴😴😴 наша программа здорового выходного дня

💫ударная доза свежего воздуха. По выходным приезжает истосковавшаяся бабуля👵 и ее с коляской не остановить

💫30 мин папиной динамической гимнастики. Fly,baby, fly! In the sky! Like a bird, let's fly)🐧🐧🐧

💫30 мин купания в ванной с проныриваниями не меньше 10 раз. Эт мамина процедура. В конце обязательно залезаю в ванну и разговариваю с сыном. Глаза в глаза👀

💫обливание холодной водой. 2 л разделяем на 3 обливания. Обязательно Яна предупреждаем: "Ян обливаемся!!!💦"

Сначала крик, через 10 сек- тишина и покой.

💫перекус на ночь🍼

... И мама увидимся утром👋

На все про все начиная с зарядки 1,5 часа

А как вы готовите ребенка ко сну?

01.03.2015
42

Комментарии

mama_steshi
Анна·Мама дочки (10 лет)

Взяла на заметку! Спасибо!👏👏👏😄

01.03.2015 Нравится Ответить
katreen_kat
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

@mamatoto круто.молодцы👍

01.03.2015 Нравится Ответить
mamatoto
Настасья Ламака·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@katreen5656, Честно, я не парюсь по поводу температуры. Начинали с 34*. Сейчас ближе к 30*. Главное не закрываю дверь в ванную и похолоднее воду для обливаний ( я даже пару кусочков льда там растворяю)😬 и музыку по приятнее ставлю. Мы с сыном кайфуем😇 по вечерам

01.03.2015 Нравится Ответить
katreen_kat
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

@mamatoto а какая температура воды? как часто ее снижайте?

01.03.2015 Нравится Ответить
mamatoto
Настасья Ламака·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@anna_24, нырять, обливаться и делать динамическую гимнастику мы начали с 9 дня. Сейчас нам 3 месяца. Занимаемся каждый день, энергии 🔋🔋🔋у нас много, направляем ее в нужное русло

01.03.2015 Нравится Ответить
katreen_kat
Екатерина·Мама дочки (10 лет)

Доктор Комаровский так рекомендует детей укладывать,чтобы спали всю ночь. теперь точно так буду делать😊

01.03.2015 Нравится Ответить
artemkina
artemkina·Мама сына (10 лет)

Как круто!!! Сколько вашему мужчине????

01.03.2015 Нравится Ответить
marinaryzhkova
Марина·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Какие молодцы!!!👏👏👏

01.03.2015 Нравится Ответить
nastikira
Ирина·Мама двоих (10 лет, 22 года)

Какие вы молодцы!!!! 👍👍👍После таких бурных выходных я бы тоже 8 часов проспала)))) 😄

01.03.2015 Нравится Ответить
anna_24
anna_24·Мама сына (10 лет)

Здорово! Молодцы! А с какого возраста вы начали нырять и обливаться холодной водой?

01.03.2015 Нравится Ответить
Читайте также
Инна
lilu_i
Инна

Как на самом деле обстоят дела в Подольском роддоме?

Решила написать своё мнение о Подольском роддоме. лежу здесь 4 дня. не хотела ехать сюда ужасно, после того как начиталась. А на самом деле совсем всё не так плохо. условия хорошие, в каждом крыле туалеты и душевые кабинки, убирают каждый день, кормят не плохо, медперсонал приветливый и отзывчивый,(конечно была здесь одна "с месячными", но не страшно). врачи говорят мало, по-делу, но когда спросишь отвечают охотно, если конечно не глупости спрашивать, а таких беременных много. Стараются лишний р...

Читать далее →
01.03.2015
8
alena0304 Я когда была беременна ,попала туда на сохранение ,на сроке 35 ,мне очень не понравилось,возможно так выпала
katti_love А сколько в среднем дней на сохранении там лежат? С тонусом например)
lilu_i @katti_love, стандарт 17 календарных дней. но могут выписать раньше, по состоянию
Читать все 5 комментариев →