Мамочки нам 3 недельки...кормлю грудью...что вы кушаете???а то меня от гречки и творога тошнит уже((((

Ох и меня тоже! Индейку макароны чай с печеньками. Иногда орешки

Меня тоже тошнит я не могу уже(((нам 12дней.Я кушаю бульон с курицей,кашу ячменую,чай с печенькой или сухариком могу покушать,гречку с маслом,рыбу горбушу или минтай..а еще у меня депрессия((мне слово не скажи😰😰😰

Индейку, белую рыбу, овсянку, пшенку, картошку, бульон куриный , все это нежирное, я делала творожную запеканку еще

@lena301283, от макарон у малыша все хорошо?))

макароны, сыр, рис, говядина, тыква, котлеты всевозможные на пару, запеканки из цв.капусты,творога,макарон,риса.....суп с фрикадельками, куриный, картошка пюре....так сразу и не вспомнишь.... но с аллергмчным ребенком я питалась лу ше мужа

@katenka92, а рыбу вы как готовите?))ООО...депрессия)))у меня тоже)))стараюсь сдерживать себя)))

@era, попробую индейку))вы ее варите или как?))картошка и куриный бульончик у нас на животик влияет(((

@era, нужно по пробывать запеканку))

@marisha24, варить лучше всего! Мы старше , уже побольше рацион, уже тушу и запекаю

Я просто варю ее мин 20и все😕больше пока ни как,да я тоже пытаюсь но иногда плачу,я еще одна дома всегда,муж на работе,мама болеет не приходит,короче вот так((и загоняю себя

@era, спасибо))будем пробывать))

Мама говорит это временно ,вот месяц будет ,два то и легче станет дай бог

@katenka92, вот и у меня муж на работе...вечером только дома...и я настраиваю себя что просто это такой период и скоро будет легче))

Да нужно так))

Все кушала но по чуть-чуть без фанатизма и без сильных алергеннов

Кушала все в меру